Nutrition :
Après 40mins :
1 barre énergétique protéinée bio Protéine de Courge-Abricot-Romarin
Après 1h10 :
1 barre énergétique bio Sarrasin-Cajou-Olive de Kalamata
Après 1h40 :
1 compote énergétique bio Patate Douce-Carotte-Poivre Timut
Après 2h10 :
1 barre énergétique bio Sarrasin-Cajou-Olive de Kalamata
Après 2h40 :
1 barre énergétique bio Myrtille Sauvage-Noisette-Bourgeon de Sapin
Après 3h10:
1 barre énergétique bio Cerise-Amande-Hibiscus
Après 3h40 :
1 barre énergétique bio Cacao-Noisette-Vanille
Après 4h10 :
1 barre énergétique bio Cerise-Amande-Hibiscus
Après 4h30 (dans la portion plate menant à l'Alpe d'Huez) :
1 compote énergétique bio Poire-Pomme-Menthe
Après 4h45 :
1 compote énergétique bio Banane-Kiwi-Vanille
Après 5h :
1 compote énergétique bio Banane-Kiwi-Vanille