Le blog Baouw

Idées recettes sans gluten - fait maison

Des idées de recettes saines et sans gluten, fruitées comme salées, pour tous les goûts et toutes les occasions !

Cyclistes : 10 conseils pour l’entraînement hivernal (et un bonus)

Guide-pratique du cycliste : comment se préparer, comment gérer l'hiver ?

Xavier Thevenard chez On trail running : 5 choses à savoir

5 choses à savoir sur le nouveau partenariat de Xavier Thevenard et ON trail running. 

Mâcher, c'est la santé !

La mastication est essentielle pour bien digérer. Notre expert nutrition t'explique pourquoi.

Recette Gâteau petit-déj avant course (sans gluten)

Recette maison de gâteau de l'effort (sans gluten, sans lait) pour matin de course ou grosse séance.   

Barres énergétiques et compotes sport : nos conseils d'utilisation et FAQ

Nos réponses aux questions que tu te poses sur l'utilisation de nos produits et sur tes commandes.  

8 astuces naturelles pour booster son immunité et lutter contre les virus

Comment mieux se protéger contre les virus ? En boostant son immunité. Pour une santé au naturel !

Yoann Conte, du sport à la cuisine deux étoiles Michelin, de la Bretagne à la Haute-Savoie

Rencontre avec Yoann Conte, le chef deux étoiles Michelin, à l'origine des recettes de tes barres et compotes énergétiques Baouw. 

Antoine Gaillard - Canoë

Antoine Gaillard, c'est la gentillesse incarnée. Notre athlète Baouw vise les Jeux olympiques en canoë !

Stéphane Ricard - Du foot au triathlon, en passant par la raquette à neige !

Rencontre d'un ancien triathlète, Baouwer dans l'âme.

JMT : dans la famille Thévenard, je voudrais le frère trailer !

JM, ce n'est pas seulement le frère de Xavier. C'est un trailer de très bon niveau. Rencontre. 

Dans mon placard de sportif : les huiles

Quelles sont les huiles à privilégier pour ta santé ? Focus sur un allié bien-être indispensable.