Le blog Baouw

En coulisses : chez l'ultra-trailer Xavier Thévenard

Xav nous ouvre sa porte en grand. Avec la générosité et la simplicité légendaires de l'ultra-trailer. 

Laetitia Roux : de l'or en barre

La skieuse-alpiniste aux 117 médailles d'or est ambassadrice Baouw. 

Notre barre énergétique Myrtille sauvage

Une barre énergétique à la myrtille sauvage, quelle bonne idée ! Tout savoir sur sa création, ici.   

Des barres imaginées et cuisinées dans les Alpes françaises

Baouw, ce sont des barres fabriquées en France. Tu veux savoir comment ?

Astuce récupération musculaire : la purée !

Idéale en repas de récupération, la purée en sachet est l'amie des placards de sportifs.

Omega 3 : ton assurance santé au naturel

Les poissons gras sont tes alliés santé. Riches en omega 3, ils t'aident à prévenir les inflammations.

Un été en France : les meilleurs spots de nos athlètes

Pas d'idées pour les vacances ? Découvre les spots conseillés par nos athlètes Baouw. 

UTMB 2019 : des protos de purées au menu de Xavier Thévenard

Xavier Thévenard a testé nos compotes grandeur nature sur le dernier UTMB® de Chamonix.

Idée recette brownie sans gluten

Un brownie sans gluten, sans sucres ajoutés, sans farine, sans lactose et avec un ingrédient mystère. L'as-tu deviné ? 

LE MYTHIQUE MARATHON DU MONT BLANC

Baouw était présent au Marathon du Mont Blanc du 01 au 04 juillet 2021 !

Inspirant : le renforcement musculaire des navigateurs

La voile, ça demande de la préparation musculaire ! Séance-type avec Stan Thuret, skipper. 

Santé : bien manger au bon moment ! (Chrononutrition)

Le bon aliment, oui, mais surtout au bon moment. Que mettre au menu, à quel moment de la journée ? Petit guide de chrononutrition.