NOS INGRÉDIENTS (SIMPLICITÉ, EFFICACITÉ !)
BARRES
Cerise : dattes*, cerises* 18% (cerise*, jus de pomme concentré*, huile de tournesol désodorisée*), amandes* 18%, farine de quinoa, protéine de tournesol*, fleur d’hibiscus* 4%, fibre d’acacia*, huile d’olive vierge extra*, arôme naturel cerise*, extrait de reine des prés*, extrait d’acérola*.
Cacao : dattes*, noisettes toastées* 11%, cacao maigre équitable* 6,5%, protéine de tournesol*, huile d'olive vierge extra*, caroube*, fibre d’acacia*, fèves de cacao* 3,5%, extrait de vanille* 0,8%.
Quinoa : dattes*, pistaches* 16,7%, farine de quinoa* 9,1%, pommes*, protéine de tournesol*, huile d’olive vierge extra*, fibre d’acacia*, citrons verts* 2,5%, sel de Guérande 1,5%, verveine*, fenouil*.
PURÉES
Framboise : Purée de fraise* 57,6%, purée de framboise* 22%, cerise griotte*, extrait de vanille*, huile d’olive vierge extra*, fécule de tapioca*, basilic* 1,1%, fleur d’hibiscus en poudre*, jus de citron concentré*.
Poire : Purée de poire* 47,17%, purée de pomme* 47,17%, huile d’olive vierge extra*, fécule de tapioca*, vinaigre de cidre*, gingembre en poudre*, jus de menthe*0,02%, coriandre en poudre*, aneth*.
Patate douce : Purée de patate douce* 73,27%, jus d’orange*, purée de carotte* 6,65%, farine de patate douce* 4,89%, huile d’olive vierge extra*, jus de fruit de la passion*, sel de Guérande 0,5%, estragon en poudre*, curcuma en poudre*, poivre timut en poudre* 0,05%, jus de citron concentré*.
CONSEILS D'utilisation
Idéales pour le sport (avant, pendant et/ou après l'effort) ou pour un en-cas sain : toutes sans sucres ajoutés et surtout très équilibrées nutritionnellement grâce à notre expert en micronutrition.
BARRES BAOUW
Effort à allure modérée (et/ou entraînement)
Une barre toutes les 1h30 d’effort, accompagnée d’eau plate. Et c’est tout. En fonction de « l’économie » de ton moteur, tu seras peut-être amené à moduler un peu (avec une prise d’alimentation plus ou moins fréquente).
Effort d’intensité / allure soutenue (et/ou compétition)
Une barre toutes les 40 minutes environ, avec de l’eau et c’est tout (tes barres sont déjà très denses nutritionnellement et les boissons de l’effort sont souvent mal assimilées).
COMPOTES* BAOUW
Nos purées fruitées sont idéales pour des efforts courts et intenses en complément des barres Baouw ou consommées seules. Mais aussi sur les fins de courses un peu longues quand on arrive plus à mastiquer.
Une purée toutes les 20 à 30 minutes en moyenne selon l’intensité (pendant l’effort, remplace avantageusement et de manière naturelle les gels énergétiques).
Notre purée au sel de Guérande (Patate douce-Carotte-Poivre Timut) est l’équivalent en apports glucidiques d’une barre Baouw. À consommer soit toute seule sur les efforts courts et intenses (toutes les 20 minutes), soit sur les fins de course sur des efforts longs, en remplacement des barres (quand il devient plus difficile de s’alimenter).
*Purées sans sucres ajoutés
Conseils de conservation : après ouverture, à conserver 48 heures maximum au réfrigérateur.
CONSEILS DE STOCKAGE
À conserver à l’abri de l’humidité, entre 15 et 25°. Bonne dégustation !