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categorie : conseils-nutrition
Les secrets de notre huile d'olive vierge extra

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Pourquoi faut-il consommer de l'huile d'olive ? Et notamment celle de nos barres et nos purées.
Un été français avec notre nouveauté barre salée !

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Viens découvrir les saveurs salées de notre nouveauté Été 2020. Pour changer du tout sucre. 
Idée recette Gâteau fruits de saison (sans gluten ni lait)

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Recette de clafoutis aux fruits de saison (abricot, cerise, prune, poire…) sans gluten, sans lait. 
Notre barre énergétique Myrtille sauvage

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Une barre énergétique à la myrtille sauvage, quelle bonne idée ! Tout savoir sur sa création, ici.   
Des barres imaginées et cuisinées dans les Alpes françaises

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Baouw, ce sont des barres fabriquées en FranceTu veux savoir comment ?
Astuce récupération musculaire : la purée !

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Idéale en repas de récupération, la purée en sachet est l'amie des placards de sportifs.
Omega 3 : ton assurance santé au naturel

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Les poissons gras sont tes alliés santé. Riches en omega 3, ils t'aident à prévenir les inflammations.
Idée recette brownie sans gluten

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Un brownie sans gluten, sans sucres ajoutés, sans farine, sans lactose et avec un ingrédient mystère. L'as-tu deviné ? 
Inspirant : le renforcement musculaire des navigateurs

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La voile, ça demande de la préparation musculaire ! Séance-type avec Stan Thuret, skipper. 
Santé : bien manger au bon moment ! (Chrononutrition)

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Le bon aliment, oui, mais surtout au bon moment. Que mettre au menu, à quel moment de la journée ? Petit guide de chrononutrition.
Idée recette tarte aux pommes sans gluten

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Une recette saine, sans sucres ajoutés, sans gluten, sans lactose et vegan. Comme tes barres Baouw ! 
Comprendre l'importance de l'Indice glycémique

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Indice glycémique, Charge glycémique, Index insulinique, qu'est-ce que c'est ?

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