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categorie : nutrition-recettes
Mâcher, c'est la santé !

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La mastication est essentielle pour bien digérer. Notre expert nutrition t'explique pourquoi.
Recette Gâteau petit-déj avant course (sans gluten)

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Recette maison de gâteau de l'effort (sans gluten, sans lait) pour matin de course ou grosse séance.   
8 astuces naturelles pour booster son immunité et lutter contre les virus

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Comment mieux se protéger contre les virus ? En boostant son immunité. Pour une santé au naturel !
Dans mon placard de sportif : les huiles

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Quelles sont les huiles à privilégier pour ta santé ? Focus sur un allié bien-être indispensable.
Pourquoi des barres vegan pour les sportifs ?

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Les barres et purées Baouw sont vegan ! Les explications de notre nutritionniste Benoît Nave.
Sport et Gluten : pourquoi il faut dire NON à la pasta party !

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Pourquoi faut-il dire stop aux pâtes et autres aliments au gluten avant une course ?   
Alimentation : mais que mange Benoît Girondel ?

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Que mange le vainqueur du Grand Raid avant, pendant, après une
course ?
Les secrets de notre huile d'olive

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Pourquoi faut-il consommer de l'huile d'olive ? Et notamment celle de nos barres et nos purées.
Alimentation : le vrai prix du bio

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On dit souvent que l'alimentation bio est plus chère. Est-ce vrai ? Selon quels critères ? Prix et qualité ? 
Les bénéfices des barres salées aux légumes

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Un article rédigé par notre nutritionniste Benoit Nave sur les bénéfices des barres salées aux légumes.
Un été français avec notre nouveauté barre salée !

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Viens découvrir les saveurs salées de notre nouveauté Été 2020. Pour changer du tout sucre. 
Idée recette Gâteau fruits de saison (sans gluten ni lait)

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Recette de clafoutis aux fruits de saison (abricot, cerise, prune, poire…) sans gluten, sans lait. 
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