Le blog Baouw

Mâcher, c'est la santé !

La mastication est essentielle pour bien digérer. Notre expert nutrition t'explique pourquoi.

Recette Gâteau petit-déj avant course (sans gluten)

Recette maison de gâteau de l'effort (sans gluten, sans lait) pour matin de course ou grosse séance.   

8 astuces naturelles pour booster son immunité et lutter contre les virus

Comment mieux se protéger contre les virus ? En boostant son immunité. Pour une santé au naturel !

Dans mon placard de sportif : les huiles

Quelles sont les huiles à privilégier pour ta santé ? Focus sur un allié bien-être indispensable.

Pourquoi des barres vegan pour les sportifs ?

Les barres et purées Baouw sont vegan ! Les explications de notre nutritionniste Benoît Nave.

Sport et Gluten : pourquoi il faut dire NON à la pasta party !

Pourquoi faut-il dire stop aux pâtes et autres aliments au gluten avant une course ?   

Alimentation : mais que mange Benoît Girondel ?

Que mange le vainqueur du Grand Raid avant, pendant, après une

course ?

Les secrets de notre huile d'olive

Pourquoi faut-il consommer de l'huile d'olive ? Et notamment celle de nos barres et nos purées.

Alimentation : le vrai prix du bio

On dit souvent que l'alimentation bio est plus chère. Est-ce vrai ? Selon quels critères ? Prix et qualité ? 

Les bénéfices des barres salées aux légumes

Un article rédigé par notre nutritionniste Benoit Nave sur les bénéfices des barres salées aux légumes.

Un été français avec notre nouveauté barre salée !

Viens découvrir les saveurs salées de notre nouveauté Été 2020. Pour changer du tout sucre. 

Idée recette Gâteau fruits de saison (sans gluten ni lait)

Recette de clafoutis aux fruits de saison (abricot, cerise, prune, poire…) sans gluten, sans lait.