Le blog Baouw

Alimentation : mais que mange Benoît Girondel ?

Découvre les habitudes alimentaires du double vainqueur de la Diagonale des Fous avant, pendant et après une

course.

Benoit Nave, l'homme de l'ombre de la victoire de Xavier Thévenard

Xavier Thévenard lui a dédié sa dernière victoire sur l'UTMB®. Pourquoi donc ?

Thomas Goyard à Tokyo en 2021 !

Thomas Goyard, notre ambassadeur Baouw a été sélectionné pour les JO de Tokyo en 2021. Entretien avec lui sur cette superbe qualification !

Interview de Xavier Thévenard par les Baouwers

Comment il se sentait après son podium à l’UTMB® à Chamonix ? Comment il se prépare ? Pourquoi il aime

tant cette course du mont Blanc ? Les réponses de Xav ici !

En coulisses : chez l'ultra-trailer Xavier Thévenard

Xav nous ouvre sa porte en grand. Avec la générosité et la simplicité légendaires de l'ultra-trailer. 

Comment consommer nos compotes énergétiques

Nouveautés purées (sans sucres ajoutés) : conseils d'utilisation et protocoles nutritionnels. 

Un été en France : les meilleurs spots de nos athlètes

Pas d'idées pour les vacances ? Découvre les spots conseillés par nos athlètes Baouw. 

Nos compotes BIO pour le sport ou un goûter sain

Bio, sans sucres ajoutés, concoctées par un chef deux étoiles Michelin : découvre nos purées. 

UTMB 2019 : des protos de purées au menu de Xavier Thévenard

Xavier Thévenard a testé nos compotes grandeur nature sur le dernier UTMB® de Chamonix.

Inspirant : le renforcement musculaire des navigateurs

La voile, ça demande de la préparation musculaire ! Séance-type avec Stan Thuret, skipper. 

Séance de Renfo pour Baouwer !

Une petite séance de renfo à réaliser de chez toi en 36 minutes top chrono !

Programme Home trainer spécial coronavirus

Programme et séances de home trainer pour confinés du coronavirus : nos conseils.