Carotte - Graine de Courge - Coco

Barres salées aux légumes
Performance
100% of 100

Quand “manger des graines” est aussi bon pour la performance que pour les papilles ! Carotte, coco, orange, menthe, huile d’olive, fibre d’acacia : chaque ingrédient a été choisi avec soin pour ses qualités gustatives mais aussi nutritionnelles. 

“Nos barres aux légumes ont le bon goût de proposer une alternative aux produits sucrés qu’on ne peut plus avaler au bout d’un moment, surtout sur un effort long” explique Benoît Nave, le nutritionniste Baouw. “Leur apport raisonné en sel de Guérande est intéressant pour un sportif : l’équilibre minéral est un pilier de la nutrition de l’effort.”

Baouw

Prix :
À partir de 9,99 €
9,99 € / Boite
      

       En ce moment, profite de : 
  • Livraison offerte en France, Belgique et Suisse dès 49 € 
  • -5% dès 79 €
  • -10% dès 119  
Carotte

Carotte

noix de cajou

Noix de cajou

Graines de courge

Graines de courge 

orange

Orange

huile d'olive

Huile d'olive

sel de guérande

Sel de Guérande

citron vert

Citron vert

noix de coco

Noix de coco

Le casting

  • Carotte : très alcaline et facile à digérer. Très riche en bêta-carotène, pro-vitamine anti-oxydante, qui vient au service de l’activité musculaire.
  • Graines de courge : stimulent le système immunitaire, luttent contre la fatigue et l’anémie grâce à leur teneur en fer. Leur magnésium aide à faire baisser le stress ou l’anxiété et les crampes post-effort. Facilitent la synthèse d’énergie musculaire et cérébrale. 
  • Noix de coco : ses acides gras spécifiques sont rapidement métabolisés par le corps : ils sont utilisés instantanément par les cellules, et non stockés. Sa consommation accroît la dépense énergétique au repos. Vitamine E, potassium, phosphore et magnésium, pour la lutte contre la fatigue.  
  • Raisins secs : gorgés de polyphénols, des antioxydants protecteurs du cœur.
  • Gingembre : aide à lutter contre le froid et contre les vomissements (peut être utile en course, malheureusement, si on mal géré son alimentation dans les jours précédents !).
  • Menthe : antiseptique et tonifiante, anti-douleur, tonique digestive. 
  • Noix de cajou : antidépresseur naturel à consommer (presque) sans modération !  
  • Orange : naturellement anti-oxydante, elle permet à Baouw d’éviter les conservateurs industriels. 
  •  Sel de Guérande : incontournable en cas d’efforts de longue durée. 
  • Huile d’olive : très riche en antioxydants, lorsqu’elle est de bonne qualité, comme la nôtre.

Nutrition

Ingrédients

Dattes*, raisins secs*, carottes* 13,4%, noix de cajou*, graines de courge* 5,9%, oranges*, protéine de tournesol*,  fibre d’acacia*, huile d’olive*, sel de Guérande 1,5%, citrons verts*, vinaigre de cidre*, noix de coco* 0,5%, poivre*, menthe verte*, gingembre*. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Nos ingrédients sont sans gluten. Toutefois des traces de gluten liées à la fabrication dans nos ateliers sont possibles. Les barres sont assemblées dans les Alpes de Haute-Provence dans un atelier éco certifié.

Des glucides sains

Nos barres sont composées d’ingrédients naturels bruts, non raffinés, à faible indice glycémique. L’apport glucidique total est maitrisé et assure une glycémie stable ce qui évite les coups de fatigue réactionnels. Pas de céréales, ni flocons d’avoine, ni amidon de pomme de terre, ni sucres raffinés, ni sirop de glucose, ni sirop de fructose, ni dextrose, ni sirop de sucre inverti. 

Des lipides de qualité

Nos barres sont riches en oméga 3 et 6 (amandes, noisettes, cajou) et assurent un bon fonctionnement cellulaire, cérébral et musculaire. Elles ne contiennent pas d’huile de palme.

Des protéines en quantité

Nos barres sont naturellement riches en protéines (amandes, noisettes, noix de cajou) et sont encore renforcées par la protéine de tournesol bio.

Naturellement dense en vitamines et minéraux

Les barres Baouw sont naturellement riches en vitamines et minéraux : vitamine E, vitamine A, magnésium, phosphore…

Pour 100gPour 1 barre (30g)
Energie 1392,6 kJ / 331,7 Kcal 417,8 kJ / 99,5 Kcal
Matières grasses 8,7 g 2,6 g
dont acides gras saturés 2,1 g 0,6 g
Glucides 49,5 g 14,86 g
dont sucres 44,2 g 13,3 g
Fibres 12,8 g 3,8 g
Protéines 7,5 g 2,2 g
Sel 1,6 g 0,5 g

CONSEILS D'UTILISATION

Une barre toutes les 45min d’effort, accompagnée d'eau plate. Et c'est tout.

La gamme Performance est ainsi plutôt typée pour des efforts d’intensité soutenue. Renforcées en glucides à index glycémique faible à modéré pour t’épargner les pics de glycémie et les coups de fatigue qu’ils occasionnent. Pas de céréales : pour éviter l’effet acidifiant et les difficultés de digestion.

Rédigez votre propre commentaire
Donne ton avis sur :Carotte - Graine de Courge - Coco
Ton évaluation