"La nutrition qui me permettra de viser l'excellence et de repousser mes limites"
Présentation
Étienne Daguinos fait partie des coureurs français les plus rapides de sa génération. Spécialiste de la route, du 5 km au semi-marathon, il enchaîne les performances avec une régularité impressionnante. Recordman de France du 10 km, il s’est imposé comme un visage fort de l’athlétisme français.
Derrière ses chronos, il y a surtout beaucoup de travail et de sérieux. Étienne Daguinos incarne une nouvelle vague d’athlètes : talentueux, appliqués, et entièrement tournés vers la performance. Un pur passionné qui a fait de la course son métier.
conseil et plan nutrition d'Etienne daguinos
30’ avant le départ : 1 barre énergétique
Pendant l’effort : un gel énergétique toutes les 30-45 minutes en fonction de l'intensité de l'effort.
les baouw d'Etienne Pendant ses courses
PALMARÈS RÉCENT
-
1er du 20 km de Paris en 56'18 avec record de l'épreuve
- 3ème au championnats de France élite sur 5000m
- Finaliste aux championnats du monde de Tokyo sur 5000m
- Vice-champion d'Europe de 10km route - Bruxelles
- Record de France du 10km route en 27'04 - Lille
- 59'46 au semi marathon de Valence - 4ème meilleur Français de tous les temps
- 15ème place du 5000m aux Championnats d'Europe de Rome
- 2ème aux Championnats de France élite sur 5000m
- 6ème aux Championnats du Monde de 5000m - Riga
AUTRES ATHLÈTES DU TEAM BAOUW
Les articles liés
Voir + d’article
La newsletter du Club Baouw
Des avants première et des ventes privées
Des réductions exclusives et des offres uniques
chaque
mois
Un système de parrainage gagnant gagnant
Des conseils adaptés à tes objectifs par nos
experts