Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos grandes historias de deportistas del mundo outdoor. Alternamos entre: una entrevista con una personalidad, que se revela como nunca, en un entorno natural cercano a su corazón; y un formato en el que la nutrición está en el punto de mira, donde nos complace mucho hacerla rimar con convicciones y emociones.
Entonces, ¿a qué espera para salirse de los caminos trillados con nosotros?
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En este episodio especial de Hors Sentiers, tenemos el placer de recibir por segunda vez a la surfista profesional Johanne Defay. Natural de la isla de la Reunión, Johanne está considerada como la mejor surfista francesa de todos los tiempos y se prepara para representar a Francia este verano en París. Esta será su segunda participación, después de terminar 9ª en el país del sol naciente.
Johanne nos adentra en los detalles de su clasificación para los Juegos, explicándonos el complejo y competitivo proceso del surf. También comparte su preparación física, su rutina de entrenamiento y la importancia de la nutrición en su vida como deportista de alto nivel.
Johanne habla de sus objetivos para este verano, de su estado de ánimo sereno y decidido, y del significado especial de participar en este evento en Francia. No oculta que quiere ganar una medalla y disfrutar al máximo de esta experiencia única, rodeada de su familia y sus fans.
Por último, da valiosos consejos a los jóvenes surfistas que sueñan con seguir sus pasos y participar algún día en esta prestigiosa competición. Únete a nosotros para descubrir el inspirador viaje de Johanne Defay y acompáñala en su búsqueda olímpica.
🗓️ Las pruebas de surf tendrán lugar en Teahupo'o del 27 al 30 de julio.
