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Barres Énergétiques 50g

EXTRA / VANILLE - MACADAMIA

https://www.baouw-organic-nutrition.com/web/image/product.template/886/image_1920?unique=1c4356f
(0 avis)

Extra performante & extra gourmande au format de 50g

  • 214 kcal
  • 23g de glucides (sucre naturel des fruits)
  • 277mg d'électrolytes

L'harmonie parfaite entre la douceur de la vanille mêlée à la richesse de la macadamia. Tout cela avec la garantie de la qualité nutritionnelle Baouw,  100% bio et Made in France  ! Des recettes  sans sucres ajoutés, pleines de bons lipides et aux propriétés antioxydantes inégalées.

DDM (date de durabilité minimale) : 17 avril 2025


 88/100
Excellent

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Barres Énergétiques 50g
B2C B2B Extra Sucré

Note globale sur 87 Avis

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Glycémie maîtrisée
Digestion ultra-facile
haute qualité nutritionnelle
Plaisir des goûts
AVIS À PROPOS DU PRODUIT
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9.7 /10

Note globale sur 87 Avis

  • Arnaud B.
    Publié le 2024-09-29 12:48 ( Date de commande : 2024-09-13 )

    Très goûteux

  • Gaelle H.
    Publié le 2024-09-21 10:20 ( Date de commande : 2024-09-05 )

    Miam

  • Alix L.
    Publié le 2024-09-16 08:25 ( Date de commande : 2024-08-31 )

    Au top facile à mâcher et goût extra

  • Ninon S.
    Publié le 2024-09-09 10:24 ( Date de commande : 2024-08-24 )

    Très bonne qualité et très bon goût!

  • Corentin F.
    Publié le 2024-09-06 04:56 ( Date de commande : 2024-08-16 )

    Très bonne qualité et très bon.

  • Anthony F.
    Publié le 2024-06-19 21:34 ( Date de commande : 2024-06-03 )

    excellente. Texture top facile à mâcher.

  • Loïc C.
    Publié le 2024-06-16 07:02 ( Date de commande : 2024-06-01 )

    RAS

  • Quentin P.
    Publié le 2024-06-10 07:29 ( Date de commande : 2024-05-26 )

    Top

  • Matthieu D.
    Publié le 2024-06-07 08:22 ( Date de commande : 2024-05-23 )

    Le meilleur

  • Antoine L.
    Publié le 2024-06-04 11:40 ( Date de commande : 2024-05-20 )

    Gout et texture très agréable, probablement efficace (difficile de juger objectivement l'impact sur la performance) mais en haut de la fourchette de prix

    Merci Antoine pour tes retours, ravi que le goût et la texture de nos recettes te plaisent ! Le fait d'utiliser des ingrédients de qualité, naturels et adaptés à la pratique sportive favorisent directement la digestion, la régulation de la glycémie et donc tes performances. Cela à forcement un coup, mais néanmoins moyen pour une nutrition sportive bio et naturel. je te conseille de parcourir nos bons plans et consulter notre Newsletter ou de nombreuses offres permettent de bénéficier de réduction ! À bientôt.

  • Marina L.
    Publié le 2024-05-30 15:15 ( Date de commande : 2024-05-15 )

    Excellente

  • Jerome C.
    Publié le 2024-05-29 08:19 ( Date de commande : 2024-05-14 )

    top

  • Cedric B.
    Publié le 2024-05-21 10:48 ( Date de commande : 2024-05-02 )

    super goût, super format : adopté

  • Thomas M.
    Publié le 2024-05-20 09:07 ( Date de commande : 2024-05-05 )

    Recette superbe

  • Alex R.
    Publié le 2024-05-17 20:15 ( Date de commande : 2024-05-02 )

    Super produit avec des ingrédients simples

  • Thomas D.
    Publié le 2024-05-08 15:20 ( Date de commande : 2024-04-22 )

    Très bon

  • Laurent V.
    Publié le 2024-05-05 08:50 ( Date de commande : 2024-04-20 )

    Pas trop sucré

  • Jean Luc T.
    Publié le 2024-04-29 08:05 ( Date de commande : 2024-04-13 )

    Excellent produit. Facile à ingérer durant l'effort

  • Alexandre M.
    Publié le 2024-04-24 09:06 ( Date de commande : 2024-04-09 )

    Agréable

  • Guillaume A.
    Publié le 2024-04-24 07:06 ( Date de commande : 2024-04-09 )

    Très bien

  • Julien M.
    Publié le 2024-04-20 13:41 ( Date de commande : 2024-04-05 )

    Très bon

  • Lionel L.
    Publié le 2024-04-16 09:33 ( Date de commande : 2024-04-01 )

    top

  • Sébastien L.
    Publié le 2024-04-15 10:48 ( Date de commande : 2024-03-31 )

    Un goût excellent !

  • Marie G.
    Publié le 2024-04-12 14:43 ( Date de commande : 2024-03-28 )

    Une de mes préférées

  • Julien K.
    Publié le 2024-04-02 09:10 ( Date de commande : 2024-03-18 )

    Savoureux

  • Amélie W.
    Publié le 2024-03-27 08:44 ( Date de commande : 2024-03-12 )

    Je suis pressée de courir pour en remanger

  • Baillon N.
    Publié le 2024-03-26 07:49 ( Date de commande : 2024-03-11 )

    Très bonnes barres, faciles à manger

  • Emile M.
    Publié le 2024-03-26 02:49 ( Date de commande : 2024-03-11 )

    Efficace

  • Christophe T.
    Publié le 2024-03-23 13:59 ( Date de commande : 2024-03-08 )

    Genial

  • Stéphane R.
    Publié le 2024-03-22 07:57 ( Date de commande : 2024-03-07 )

    J'adooooore, excellent pour mes sorties longues

  • Alexandre R.
    Publié le 2024-03-14 13:50 ( Date de commande : 2024-02-28 )

    Pas de problème gastrique, très bon goût !

  • Yann B.
    Publié le 2024-03-12 20:10 ( Date de commande : 2024-02-24 )

    J'adore, RAS, comme toutes les barres. Excellent.

  • Léa L.
    Publié le 2024-03-11 07:36 ( Date de commande : 2024-02-25 )

    Belle découverte. C'est la première fois que j'en goutais. Texture très agréable et goût très bon.

  • Jean-baptiste D.
    Publié le 2024-03-07 09:33 ( Date de commande : 2024-02-21 )

    Très agréable.

  • Quentin M.
    Publié le 2024-02-28 20:07 ( Date de commande : 2024-02-04 )

    Succulent, non pâteux et fond dans la bouche

  • Hervé C.
    Publié le 2024-02-24 06:43 ( Date de commande : 2024-02-09 )

    Super goût très agréable

  • Steven G.
    Publié le 2024-02-21 07:48 ( Date de commande : 2024-02-06 )

    Super bon

  • Delphine C.
    Publié le 2024-02-19 04:53 ( Date de commande : 2024-02-02 )

    Bonne saveur

  • Jean Luc L.
    Publié le 2024-02-15 18:43 ( Date de commande : 2024-01-29 )

    Trop bon

  • Nicolas W.
    Publié le 2024-02-14 07:20 ( Date de commande : 2024-01-30 )

    Excellent

  • Jérémi P.
    Publié le 2024-02-13 08:57 ( Date de commande : 2024-01-29 )

    Onctueux et tellement réconfortant !

  • Christophe C.
    Publié le 2024-02-07 08:22 ( Date de commande : 2024-01-23 )

    Top

  • Emmanuel H.
    Publié le 2024-01-29 10:10 ( Date de commande : 2024-01-13 )

    bon mais sans plus (un peu de sel?)

  • Amélie B.
    Publié le 2024-01-25 06:12 ( Date de commande : 2024-01-10 )

    Parfait

  • Ludovic G.
    Publié le 2023-12-28 12:13 ( Date de commande : 2023-12-13 )

    Parfait

  • Enzo D.
    Publié le 2023-12-17 10:02 ( Date de commande : 2023-12-02 )

    Envoie rapide

  • Isaline P.
    Publié le 2023-12-15 06:37 ( Date de commande : 2023-11-30 )

    Barre au goût agréable à tout moment de la journée, avant, pendant et après l'entraînement

  • Sébastien C.
    Publié le 2023-11-28 10:44 ( Date de commande : 2023-10-26 )

    Parfait

  • Nicolas M.
    Publié le 2023-11-26 08:55 ( Date de commande : 2023-10-27 )

    Tres bon

  • Hélène R.
    Publié le 2023-11-23 19:32 ( Date de commande : 2023-10-24 )

    Excellente

  • Gregory S.
    Publié le 2023-11-23 18:36 ( Date de commande : 2023-10-15 )

    très bon goût et se mâche facilement même pendant l'effort !

    La gamme extra est devenue un joli coup de coeur pour nous, et aussi pour vous! Bonne journée.

  • Florian B.
    Publié le 2023-11-13 12:21 ( Date de commande : 2023-10-12 )

    ras

  • Catherine B.
    Publié le 2023-11-02 13:21 ( Date de commande : 2023-10-03 )

    Excellent!

  • Jérémy R.
    Publié le 2023-10-28 08:02 ( Date de commande : 2023-09-28 )

    Bon goût et ne fond pas

  • Rémy P.
    Publié le 2023-10-13 05:01 ( Date de commande : 2023-09-13 )

    Bien

  • Christian M.
    Publié le 2023-10-12 21:49 ( Date de commande : 2023-09-05 )

    Pas encore goûté, mais bon. Je suppose

  • Arnaud J.
    Publié le 2023-10-08 21:02 ( Date de commande : 2023-09-08 )

    Super produit, bon format et bonne assimilation.

  • Christelle R.
    Publié le 2023-10-07 06:08 ( Date de commande : 2023-09-07 )

    J'adore, facile à manger aucuns coups de barre 😉

  • Benoit C.
    Publié le 2023-10-06 23:08 ( Date de commande : 2023-09-06 )

    Très bon avec du goût du craquant C’est peut être un peu trop sucré et ça donne soif

  • Julien T.
    Publié le 2023-10-05 21:32 ( Date de commande : 2023-08-30 )

    Mes préférés... 😋

  • Karine M.
    Publié le 2023-10-05 15:49 ( Date de commande : 2023-08-29 )

    bon produit

  • Jean-marc D.
    Publié le 2023-10-05 09:40 ( Date de commande : 2023-09-05 )

    . testé sur un 60km: très bon sur le plan nutritionnel. Je ne suis pas fan du gout, mais c'est très personnel.

  • Christophe G.
    Publié le 2023-09-27 08:23 ( Date de commande : 2023-08-28 )

    Magnifique !

  • David B.
    Publié le 2023-09-24 22:39 ( Date de commande : 2023-08-25 )

    Barre plus souple et plus facile à avaler que la gamme précédente Goût ok

  • David L.
    Publié le 2023-09-19 06:26 ( Date de commande : 2023-08-20 )

    Au top, hormis le tarif

  • Olivier N.
    Publié le 2023-09-17 06:58 ( Date de commande : 2023-08-18 )

    Très bon

  • Francis D.
    Publié le 2023-09-13 07:06 ( Date de commande : 2023-08-14 )

    Très bon

  • Mathieu M.
    Publié le 2023-09-12 10:39 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    Les petites billes croquantes sont parfaites

  • Julia V.
    Publié le 2023-09-11 13:45 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    Une texture facile à manger pendant l'effort et qui apporte un bon coup de boost quand on se sent un peu à plat. Le goût est top !

  • Damien R.
    Publié le 2023-09-11 03:12 ( Date de commande : 2023-08-12 )

    Un goût trop sucré et une texture trop pâteuse

    Bonjour Damien, merci pour ton retour. Bien que le goût puisse paraître sucré, toutes les Baouw sont sans sucres ajoutés :) Si néanmoins les goût et texture ne te conviennent pas, je t'invite à essayer nos barres classiques 25g, qui contiennent plus de fruits, de plantes et d'épices et dont la texture est légèrement plus consistante.

  • Kevin A.
    Publié le 2023-09-10 07:19 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    Un délice

  • Esther J.
    Publié le 2023-09-10 06:57 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    J adore la texture et le goût très gourmand

  • Jean Franois L.
    Publié le 2023-09-09 22:28 ( Date de commande : 2023-08-10 )

    Top

  • Cl?ment B.
    Publié le 2023-09-07 08:20 ( Date de commande : 2023-08-08 )

    Excellent et efficace

  • Amandine D.
    Publié le 2023-09-06 22:14 ( Date de commande : 2023-08-07 )

    La meilleure barre sucrée que j'ai pu gouter. Elle est savoureuse à souhait, fondante en bouche et hyper digeste. Bonne portion en 50gr

  • Alexis C.
    Publié le 2023-09-06 14:43 ( Date de commande : 2023-08-07 )

    Un délice cette nouvelle barre extra !

  • Eric M.
    Publié le 2023-09-04 16:54 ( Date de commande : 2023-08-04 )

    Goût ibteressant

  • Fabien L.
    Publié le 2023-09-04 09:58 ( Date de commande : 2023-08-05 )

    Très bon goût

  • J?r?me O.
    Publié le 2023-09-03 17:53 ( Date de commande : 2023-08-03 )

    👍

  • Julie D.
    Publié le 2023-09-02 08:48 ( Date de commande : 2023-08-03 )

    Je préfère les chocolats

  • David M.
    Publié le 2023-09-01 14:55 ( Date de commande : 2023-08-02 )

    Validé

  • Gilles G.
    Publié le 2023-09-01 09:04 ( Date de commande : 2023-08-02 )

    Ma préférée des barres Extra. Un vrai goût de vanille.

  • Magali T.
    Publié le 2023-09-01 08:34 ( Date de commande : 2023-08-02 )

    EXTRA !! Les saveurs sont vraiment présentes en bouche, la texture est facile à assimiler. J'ai été bluffée par cette nouvelle barre.

  • Christophe C.
    Publié le 2023-08-31 11:22 ( Date de commande : 2023-08-01 )

    Nouvelles barres excellentes, très bon apport énergie

  • Rapha?l A.
    Publié le 2023-08-31 08:44 ( Date de commande : 2023-08-01 )

    Super nouveau produit plus gourmand que les barres classique

  • Guillaume D.
    Publié le 2023-08-31 07:10 ( Date de commande : 2023-08-01 )

    Super produit !

  • Yannick M.
    Publié le 2023-08-31 07:02 ( Date de commande : 2023-08-01 )

    Excellent

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CASTING

En détail 

Extra Performante

Une recette ultra digeste dans laquelle nous avons supprimé tout ce qui pourrait perturber ta digestion : lait, gluten, céréales... pour tenir à l'effort dans la longueur.

Une recette sans coup de mou ne comprenant aucun sucre ajouté (uniquement le sucre naturellement présent dans les fruits), pour une énergie maîtrisée et lissée, sans contrecoup d'un pic glycémique. Tout en conservant les apports énergétiques nécessaires à environ une heure d'effort.

Extra Gourmande

Une recette concoctée dans la cuisine de notre chef étoilé et cofondateur Yoann Conte. Sublimée par des aliments délicieux, croquants et fondants pour un jeu de texture 100%. Une base moelleuse pour une assimilation ultra facile même à l'effort.

Un apport rapide en GLUCIDES

Elles se révèlent très adaptées à tout type d'effort, à basse ou à haute intensité. Pourquoi ? Car leur apport rapide en glucides répond mieux aux besoins d'une consommation énergétique importante. Mais aussi car, leur texture te permet une mastication facile tout en gardant cette sensation de repas et de satiété ! Pour les efforts plus longs, de type endurance,  nos barres sont complémentaires de nos gels naturels et de nos compotes. L'un ne remplace pas l'autre ! Au contraire, tous fonctionnant ensemble et t'offrent l'opportunité d'alterner les goûts et les textures afin d'éviter de tomber dans la lassitude. 

Un apport en glucides mais pas que

Au-delà de leur apport glucidique optimal, nos barres se singularisent par leur apport en bons lipides grâce aux oléagineux présents en quantité ainsi que grâce à la touche subtile d'huile d'olive vierge extra qu'elles contiennent. Une huile d'olive de qualité exceptionnelle, l'une des plus riches en polyphénols et antioxydants.  

Des barres de céréales sans céréales

Chez Baouw, nous présenterons souvent « vos barres de céréales » pour évoquer nos produits. Sûrement par habitude de langage. Mais, en réalité, c'est faux, nos barres énergétiques Baouw ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d'avoir fait l'impasse dessus. Les céréales sont acidifiantes pour ton organisme, ce qui pourrait être à l'origine de différents maux (digestion notamment). Il est donc conseillé de les éviter, notamment à l'effort puisque le corps s'acidifie davantage. Les barres de céréales sont également riches en gluten, l'ennemi des intestins et ne contiennent que très peu de bonnes calories.

Pour toutes ces raisons et afin d’éviter les problèmes de digestion à l’effort, nous avons remplacé les céréales par des aliments nobles : des fruits, des oléagineux, des légumes, des épices, des plantes, et même de l’huile d’olive vierge extra pour un apport complet en nutriments et micro-nutriments essentiels à ta performance.

​

Les ingrédients

dattes*, noix de macadamia* 16%, protéines de tournesol*, noix de cajou*, purée de noix de cajou*, pâte de pommes* (jus de pomme concentré*, purée de pommes concentrée*), huile d'olive vierge extra*, graine de sarrasin toastées*, extrait naturel de vanille* 2%, farine de riz.    

Contient des sucres naturellement présents. Traces éventuelles de lait, soja, sésame, gluten, œuf et autres fruits à coque.

*Ingrédients issus de l'Agriculture biologique  

valeurs nutritionnelles


 Apport pour 100g Apport pour 1 barre 50g
Energie 428kcal/
1789kJ 		214kcal/
895kJ
Matières grasses
Dont acides gras saturés 		22g
3,8g 		11g
1,9g
Glucides
Dont sucres 		47g
35g 		23g
18g
Fibres 7,1g 3,6g
Protéines 8,3g 4,2g
Sel 0,01g 0.01g
Valeurs nutritionnelles obtenues par calcul à partir des fiches techniques des matières premières et de la littérature (table CIQUAL et La composition des aliments, Souci Fachmann Kraut, 7e édition, Med Pharm scientific publishers).
 
* Apports journaliers recommandés 

CONSEILS D'UTILISATION

dégustation

À consommer pendant une séance de sport (1 barre par heure en moyenne selon l’intensité) ou simplement pour un en-cas sain.

Si tu aperçois des taches blanches à la surface de nos barres, il s’agit simplement de farine de riz qui leur permet de ne pas coller.

stockage

À l'abri de l'humidité entre 15° et 25°.

Questions fréquentes

Dans tes Baouw, tu ne retrouveras que des fruits, des légumes, des oléagineux, des plantes, des épices et de l'huile d'olive vierge extra. Tous ces aliments sont bio. Tu remarqueras d'ailleurs que nous n'utilisons pas le terme ingrédients, mais aliments car nous privilégions la "vraie" cuisine. La performance sportive est importante pour Baouw, mais n'est valable uniquement si elle rime avec santé.

C'est vrai : nos produits sont sans conservateurs. Nos recettes ont été pensées afin de contenir des ingrédients antioxydants (cassis, gingembre, cerise, betterave...) et les moins raffinés possibles afin de préserver un maximum de naturalité tout en assurant une conservation longue. Notamment, grâce à leur emballage très protecteur.

Tes barres Baouw n'ont pas de date limite de consommation, simplement une date de durabilité maximale (anciennement DLUO à compter du jour de la production, c'est la date de consommation optimale conseillée) de 15 mois. Ce qui signifie que tu peux les consommer même après : elles peuvent seulement avoir perdu un peu de goût ou avoir durci un peu.

Les Baouw sont adaptées pour tous les sports de manière générale, et non pas uniquement les sports d'endurance. La composition des recettes garantit un apport d’énergie continu et sain, quelle que soit l’activité pratiquée. La fréquence d’utilisation dépendra en revanche du type d’effort et de son intensité. Les barres et purées peuvent également se consommer comme en-cas sain.

Nos barres énergétiques ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d’avoir fait l’impasse dessus. Les barres de céréales sont riches en gluten, l’ennemi des intestins. Elles sont acidifiantes, souvent raffinées avec des calories vides et très sucrées. Ce n’est pas le cas de toutes les barres de céréales, mais il est important de bien lire leur composition avant de les consommer.

Si tu souhaites davantage d’informations sur le sujet, découvre nos différents articles sur le blog.

Nos gels naturels et nos compotes énergétiques se ressemblent, pourtant, ils sont bien différents : ils se complètent et s’alternent plutôt qu’ils s’opposent. Privilégie nos purées pour des efforts longs ou avec une intensité d'effort modérée. A l'inverse, pour les efforts courts et/ou intenses, privilégie nos gels énergétiques. Tu peux également alterner les deux sur de longues distances. Retrouve tous les détails dans cet article : gels et purées énergétiques !

Product Image
EXTRA / VANILLE - MACADAMIA

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