LES PRODUITS de nutrition TRAIL
Traileur, traileuse, cette section est faite spécialement pour toi ! Xavier Thévenard, Thibaut Baronian, Sara Alonso et tous les autres athlètes Baouw nous font confiance pour les accompagner au quotidien pendant leurs entrainements et en course. Coffret trail, gels énergétiques, barres et compotes, tu trouveras ici tout ce dont tu as besoin pour allier plaisir et performance dans ta pratique du trail !
Nos coffrets et packs
Nos compotes énergétiques
Nos gels énergétiques
Nos barres énergétiques
Baouw, c'est quoi ?
Baouw, c'est une marque de nutrition sportive qui te propose une large gamme de gels, barres et purées énergétiques, à destination des sportifs et de tous ceux qui recherchent des produits performants et respectueux de ta santé sur le long terme. Une nutrition à emporter pleine de goût, facile à digérer, source d’énergie longue durée et sans coups de mou. Des ingrédients simples, naturels, 100% BIO, les plus bruts possibles, avec de bons lipides, des protéines végétales et juste le sucre naturel des fruits. Découvre notre manifeste, nos engagements et notre équipe !
Nos clientS le disent
Nos produits énergétiques de nutrition en trail
Le trail, avec ses parcours variés et souvent exigeants, demande une préparation physique et nutritionnelle spécifique. Contrairement à la course à pied sur route, le trail implique des terrains accidentés, des dénivelés importants et des conditions météorologiques changeantes. Pour affronter ces défis, une nutrition adaptée est cruciale. Les produits énergétiques pour le trail sont conçus pour fournir l'énergie nécessaire pour soutenir des efforts prolongés et intenses.
Les besoins nutritionnels en trail diffèrent de ceux des autres disciplines de course en raison de la nature unique de cette activité. Une bonne nutrition trail permet d'améliorer les performances, de prévenir la fatigue, de maintenir l'hydratation et de favoriser la récupération. Les produits énergétiques jouent un rôle clé en fournissant une source rapide et durable de glucides, protéines, électrolytes et autres nutriments essentiels.
Nous recommandons d'utiliser en alternance les gels, barres et compotes énergétiques :
- Les barres énergétiques seront plutôt adaptées en début de course avant que la mastication devienne complexe suite à un effort prolongé. Nous recommandons une barre toutes les 45 minutes environ.
- Les purées énergétiques, assimilables facilement du fait de leur texture seront à privilégier tout au long du parcours et particulièrement dans les montées. Nous recommandons une compote toutes les 30 minutes environ.
- Les gels énergétiques seront eux, privilégiés en fin de course ou lors d'un effort très intense. Nous recommandons un gel toutes les 45 minutes environ.
Il est également important de tester ces recettes en entrainement dans un premier temps.
Et n'oublie pas : Va jouer dehors !