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CERISE – AMANDE – HIBISCUS
https://www.baouw-organic-nutrition.com/shop/barre-energetique-25g-cerise-amande-hibiscus-876 https://www.baouw-organic-nutrition.com/web/image/product.template/876/image_1920?unique=5a3f7ec-
Cédric F.
Publié le 2024-11-14 06:38 ( Date de commande : 2024-10-29 )Super produit même si ça reste un peu cher
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Aurelie V.
Publié le 2024-11-10 08:01 ( Date de commande : 2024-10-22 )Top
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Daniele H.
Publié le 2024-11-04 23:12 ( Date de commande : 2024-10-20 )Bon
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Florian B.
Publié le 2024-10-25 09:30 ( Date de commande : 2024-10-09 )Original, pas déplaisant
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Nadine C.
Publié le 2024-10-22 06:15 ( Date de commande : 2024-10-06 )Qualité et délicieux. Pas trop sucré comme j'aime
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Matthieu A.
Publié le 2024-10-14 14:41 ( Date de commande : 2024-09-28 )Ce mélange est vraiment très bon.
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Pascal L.
Publié le 2024-09-23 10:04 ( Date de commande : 2024-09-05 )Bon mais je le mélange avec une purée sucré
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Raphael D.
Publié le 2024-09-18 07:34 ( Date de commande : 2024-09-02 )j'adore
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Manon B.
Publié le 2024-09-11 20:25 ( Date de commande : 2024-08-26 )Qualitatif
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Yvan C.
Publié le 2024-09-08 12:05 ( Date de commande : 2024-08-12 )Doux et agréable.
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Yannick S.
Publié le 2024-09-08 07:29 ( Date de commande : 2024-08-12 )Pas encore essayé
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Michel B.
Publié le 2024-08-28 14:01 ( Date de commande : 2024-08-12 )Très bon.
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Arnaud V.
Publié le 2024-08-25 11:15 ( Date de commande : 2024-08-08 )Top
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Sophie G.
Publié le 2024-08-23 11:04 ( Date de commande : 2024-08-07 )Très bon
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Marie Claire S.
Publié le 2024-08-20 12:42 ( Date de commande : 2024-07-15 )Très bon produit
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Sylvie B.
Publié le 2024-08-14 15:30 ( Date de commande : 2024-07-29 )Fruitée comme je les aime et facile à digérer
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Eric V.
Publié le 2024-08-09 08:54 ( Date de commande : 2024-07-20 )Parfait
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Delhia C.
Publié le 2024-06-21 09:30 ( Date de commande : 2024-06-06 )Très bon goût, faciles a mastiquer et digestes.
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Matthieu D.
Publié le 2024-06-07 08:23 ( Date de commande : 2024-05-23 )Très agréable au gout
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Loïc B.
Publié le 2024-06-06 19:06 ( Date de commande : 2024-05-22 )Bonne barre de qualité !
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Jerome C.
Publié le 2024-05-29 08:20 ( Date de commande : 2024-05-14 )Tres bon
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Pascal M.
Publié le 2024-05-28 13:30 ( Date de commande : 2024-05-13 )Excellent
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Bertrand C.
Publié le 2024-05-27 10:24 ( Date de commande : 2024-05-12 )Un vrai petit bonbon !
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Cedric B.
Publié le 2024-05-21 10:50 ( Date de commande : 2024-05-02 )testée ce weekend au Sancy, approuvée
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Thomas M.
Publié le 2024-05-20 09:08 ( Date de commande : 2024-05-05 )Super bon
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Laurence P.
Publié le 2024-05-17 09:51 ( Date de commande : 2024-05-02 )très bon
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Herve V.
Publié le 2024-05-09 18:30 ( Date de commande : 2024-04-24 )Parfait
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Marie Christine N.
Publié le 2024-04-16 17:28 ( Date de commande : 2024-03-25 )Excellent
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Matthieu E.
Publié le 2024-04-15 19:05 ( Date de commande : 2024-03-30 )J'adore
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Pascal D.
Publié le 2024-04-14 20:17 ( Date de commande : 2024-03-30 )Pas encore consommé.
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David K.
Publié le 2024-04-12 22:41 ( Date de commande : 2024-03-28 )top
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Amélie W.
Publié le 2024-03-27 08:44 ( Date de commande : 2024-03-12 )Délicieux
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Laurent S.
Publié le 2024-03-20 07:55 ( Date de commande : 2024-03-05 )top
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Clement C.
Publié le 2024-02-26 06:16 ( Date de commande : 2024-02-11 )Très bon produit
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Steven G.
Publié le 2024-02-21 07:50 ( Date de commande : 2024-02-06 )Super bon. Le goût de cerises est fort, à voir si ce n’est pas écoeurant sur des longues distances
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Ludovic G.
Publié le 2023-12-28 12:15 ( Date de commande : 2023-12-13 )Parfait
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Arthur D.
Publié le 2023-12-26 08:38 ( Date de commande : 2023-12-11 )Pas encore goutée
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Sebastien G.
Publié le 2023-12-20 08:40 ( Date de commande : 2023-12-05 )Ma préférée !
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Francois H.
Publié le 2023-12-17 06:59 ( Date de commande : 2023-12-01 )tres bon
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Benoît T.
Publié le 2023-10-21 10:35 ( Date de commande : 2023-09-21 )Passe très bien en course
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Rémy P.
Publié le 2023-10-13 04:59 ( Date de commande : 2023-09-13 )Super
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Mathieu I.
Publié le 2023-10-08 11:42 ( Date de commande : 2023-09-08 )Bon
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Karine M.
Publié le 2023-10-05 15:49 ( Date de commande : 2023-08-29 )petite touche de sucré
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Bertrand T.
Publié le 2023-09-20 11:31 ( Date de commande : 2023-08-21 )Un peu "pâteux" et pas très goûtu. Pas d'écoeuremnent...
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Francis D.
Publié le 2023-09-13 07:08 ( Date de commande : 2023-08-14 )Bon
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Pascale A.
Publié le 2023-09-10 16:28 ( Date de commande : 2023-08-11 )👍
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Chris T.
Publié le 2023-09-09 13:50 ( Date de commande : 2023-07-14 )Excellent
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Yannick C.
Publié le 2023-09-08 09:06 ( Date de commande : 2023-06-16 )Cette barre est un vrai délice !
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Olivier B.
Publié le 2023-09-07 23:11 ( Date de commande : 2023-08-02 )Un must pour moi, je ne jure que par cette recette !
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Fran?ois M.
Publié le 2023-09-07 17:35 ( Date de commande : 2023-06-23 )Un goût très naturel et l’une de mes préférées
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Yann R.
Publié le 2023-09-07 16:27 ( Date de commande : 2023-08-08 )La pointe d'acidité qui rafraîchit quand on commence à saturer.
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Pascale A.
Publié le 2023-09-07 15:59 ( Date de commande : 2023-06-22 )ma préférée
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Jerome B.
Publié le 2023-09-07 15:42 ( Date de commande : 2023-06-23 )Mon préféré ! Facile a manger et avec du gout - digeste.
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C?dric F.
Publié le 2023-09-07 15:34 ( Date de commande : 2023-06-09 )Très bien
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Jodie P.
Publié le 2023-09-07 11:00 ( Date de commande : 2023-08-08 )Parfait équilibre, j'adore !
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Laurent M.
Publié le 2023-09-07 10:51 ( Date de commande : 2023-08-08 )Très bien
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Jos?phine P.
Publié le 2023-09-04 14:11 ( Date de commande : 2023-08-05 )Cerise pas fou
Bonjour Josephine, merci pour ton retour sur les différents produits et la marque. Pourrais-tu me dire ce qu'il ta déplu à propos de la barre cerise ? ( goût, texture , etc )
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Fabien L.
Publié le 2023-09-04 09:59 ( Date de commande : 2023-08-05 )Bon
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Yannick M.
Publié le 2023-08-31 07:06 ( Date de commande : 2023-08-01 )Excellent
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J?r?mi P.
Publié le 2023-08-30 11:54 ( Date de commande : 2023-07-31 )excellent ! parfait et bien frais
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Quentin B.
Publié le 2023-08-20 08:48 ( Date de commande : 2023-07-21 )Original et acide mais ok
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Vincent H.
Publié le 2023-08-19 07:06 ( Date de commande : 2023-07-20 )l'une des meilleures barres Baouw
Casting
Cerise
Source d’antioxydants et de vitamine A et C. Possèderait des vertus anti-inflammatoires, des effets anti-douleurs et des capacités de récupération musculaire. Grande richesse minérale, participe au bon équilibre du milieu interne (compense l’action acidifiante du sport).
Dattes
La datte est très intéressante énergétiquement puisqu'elle apporte une quantité de glucides importante. Base de nos barres, elle apporte du potassium, un minéral important pour le sportif. Elle est aussi un antioxydant naturel au pouvoir conservateur, elle est riche en fibres insolubles et donc amie de ton intestin.
Huile d'olive
Celle de la maison d’huile artisanale Chris & Olive et ses olives exceptionnelles, les Koronéiki, gorgées d’antioxydants. Ces lipides de haute qualité sont indispensables à l’effort de longue durée (ainsi qu’au maintien de la santé physique et cérébrale)."Lisseur" de glycémie.
Hibiscus
L’hibiscus permet de lutter contre la fatigue et la perte de motivation. Agit contre les douleurs d’estomac. Relaxante, antibactérienne, anti-inflammatoire et antalgique : une fleur merveilleuse.
Amandes
Très alcaline, l’amande recèle de trésors : magnésium (pour l'énergie musculaire et l'effet anti-stress naturel), manganèse, cuivre, vitamine B2… Très satiétante, elle améliore le contrôle glycémique et maintient aussi les neurones en parfaite santé. Un trésor.
En détail
Ah, la barre Cerise ! Un vrai bonbec. Elle réussit le pari d’être à la fois pleine de saveurs et sans aucun sucre ajouté. Un goût de colle blanche de notre enfance, avec son amande généreuse, et un parfum très fruité. Un délice. Mais un délice qui ne se paie pas sur la silhouette.
Des barres de céréales sans céréales
Chez Baouw, nous entendons souvent « vos barres de céréales » pour évoquer nos produits. Sûrement par habitude de langage. Mais, en réalité, c'est faux, nos barres énergétiques Baouw ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d’avoir fait l’impasse dessus. Les céréales sont acidifiantes pour ton organisme, ce qui pourrait être à l’origine de différents maux (digestion notamment). Il est donc conseillé de les éviter, notamment à l’effort puisque le corps s’acidifie davantage. Les barres de céréales sont également riches en gluten, l’ennemi des intestins et ne contiennent que très peu de bonnes calories.
Pour toutes ces raisons et afin d’éviter les problèmes de digestion à l’effort, nous avons remplacé les céréales par des aliments nobles : des fruits, des oléagineux, des légumes, des épices, des plantes, et même de l’huile d’olive vierge extra pour un apport complet en nutriments et micro-nutriments essentiels à ta performance.
Des apports pensés pour ta performance
Au-delà
de leur apport glucidique optimal, nos barres se singularisent par leur apport en bons lipides grâce aux oléagineux
présents en quantité ainsi qu’à la touche subtile d’huile d’olive vierge
extra qu’elles contiennent. Une huile d’olive de qualité exceptionnelle, l’une
des plus riches en polyphénols et antioxydants.
Des aliments gourmands qui cassent les codes
Pourquoi de tels choix d’aliments ? Pour leurs apports énergétiques bien sûr mais ce n’est pas tout. Aussi pour leur goût ! Concoctées dans les cuisines de notre Chef étoilé et co-fondateur Yoann Conte, tes barres Baouw répondent parfaitement au besoin du sportif. Cette nécessité de casser le goût trop sucré et écœurant en bouche d’un produit énergétique ; cette envie de retrouver des textures d’aliments présents lors d’un vrai repas en y ajoutant le côté pratique et la facilité d’assimilation à l’effort.
C’est inscrit dans notre ADN
de proposer une
alternative saine, créative et surprenante dans ce monde
un peu prévisible et industriel de la nutrition sportive. Chez Baouw, notre
vision est de repousser
les frontières du conventionnel en offrant un éventail de choix responsables, audacieux
et ultra gourmand aux passionnés en quête de surprises
gustatives. Toujours en respect de la qualité nutritionnelle des aliments
nécessaires à l’effort. C’est la raison pour laquelle Yoann Conte, notre chef
étoilé, et Benoit Nave, notre expert nutritionniste, travaillent de concert.
ingrédients
dattes*, amandes 18%, cerises griotte* 15,5% (cerise griottes*, jus de pomme concentré*), farine de quinoa*, protéine de tournesol*, arôme naturel de cerise* 5%, fleur d'hibiscus* 4%, fibre d'acacia*, huile d'olive vierge extra*, reine des prés*, extrait d'acérola*.
Notre barre énergétique bio est cuisinée à base d’ingrédients sans gluten et vegan. Sans sucres ajoutés et à indice glycémique modéré. Contient des sucres naturellement présents.
Traces éventuelles de lactose soja, sésame, gluten, et autres fruits à coque.
* Ingrédients issus de l’Agriculture biologique.
valeurs nutritionnelles
Apport pour 100g | Apport pour 1 barre 25g | |
Énergie |
330kcal/ 1381kJ |
83kcal/ 345kJ |
Matières grasses Dont acides gras saturés |
15g 1,4g |
3,6g 0,4g |
Glucides Dont sucres |
35g 34g |
8,8g 8,4g |
Fibres | 9,3g | 2,3g |
Protéines | 9,9g | 2,5g |
Sel | 0,05g | 0,05g |
CONSEILS D'UTILISATION
dégustationUne barre toutes les 30 minutes en moyenne pour les efforts très intenses.
Une barre toutes les 60 minutes en moyenne pour les efforts de longue durée.
stockageA l’abri de l’humidité entre 15° et 25°.
Questions fréquentes
Dans tes Baouw, tu ne retrouveras que des fruits, des légumes, des oléagineux, des plantes, des épices et de l'huile d'olive vierge extra. Tous ces aliments sont bio. Tu remarqueras d'ailleurs que nous n'utilisons pas le terme ingrédients, mais aliments car nous privilégions la "vraie" cuisine. La performance sportive est importante pour Baouw, mais n'est valable uniquement si elle rime avec santé.
C'est vrai : nos produits sont sans conservateurs. Nos recettes ont été pensées afin de contenir des ingrédients antioxydants (cassis, gingembre, cerise, betterave...) et les moins raffinés possibles afin de préserver un maximum de naturalité tout en assurant une conservation longue. Notamment, grâce à leur emballage très protecteur.
Tes barres Baouw n'ont pas de date limite de consommation, simplement une date de durabilité maximale (anciennement DLUO à compter du jour de la production, c'est la date de consommation optimale conseillée) de 15 mois. Ce qui signifie que tu peux les consommer même après : elles peuvent seulement avoir perdu un peu de goût ou avoir durci un peu.
Les Baouw sont adaptées pour tous les sports de manière générale, et non pas uniquement les sports d'endurance. La composition des recettes garantit un apport d’énergie continu et sain, quelle que soit l’activité pratiquée. La fréquence d’utilisation dépendra en revanche du type d’effort et de son intensité. Les barres et purées peuvent également se consommer comme en-cas sain.
Nos barres énergétiques ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d’avoir fait l’impasse dessus. Les barres de céréales sont riches en gluten, l’ennemi des intestins. Elles sont acidifiantes, souvent raffinées avec des calories vides et très sucrées. Ce n’est pas le cas de toutes les barres de céréales, mais il est important de bien lire leur composition avant de les consommer.
Si tu souhaites davantage d’informations sur le sujet, découvre nos différents articles sur le blog.
Nos gels naturels et nos compotes énergétiques se ressemblent, pourtant, ils sont bien différents : ils se complètent et s’alternent plutôt qu’ils s’opposent. Privilégie nos purées pour des efforts longs ou avec une intensité d'effort modérée. A l'inverse, pour les efforts courts et/ou intenses, privilégie nos gels énergétiques. Tu peux également alterner les deux sur de longues distances. Retrouve tous les détails dans cet article : gels et purées énergétiques !
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