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En détail
L'harmonie parfaite entre la douceur de la vanille mêlée à la richesse de la macadamia. Tout cela avec la garantie de la qualité nutritionnelle Baouw, 100% bio et Made in France !
Extra Performante
Une recette ultra digeste dans laquelle nous avons supprimé tout ce qui pourrait perturber ta digestion : lait, gluten, céréales... pour tenir à l'effort dans la longueur. Une recette sans coup de mou ne comprenant aucun sucre ajouté (uniquement le sucre naturellement présent dans les fruits), pour une énergie maîtrisée et lissée, sans contrecoup d'un pic glycémique. Tout en conservant les apports énergétiques nécessaires à environ une heure d'effort.
Extra Gourmande
Une recette concoctée dans la cuisine de notre chef étoilé et cofondateur Yoann Conte. Sublimée par des aliments délicieux, croquants et fondants pour un jeu de texture 100%. Une base moelleuse pour une assimilation ultra facile même à l'effort.
Un apport rapide en GLUCIDES
Elles se révèlent très adaptées à tout type d'effort, à basse ou à haute intensité. Pourquoi ? Car leur apport rapide en glucides répond mieux aux besoins d'une consommation énergétique importante. Mais aussi car, leur texture te permet une mastication facile tout en gardant cette sensation de repas et de satiété ! Pour les efforts plus longs, de type endurance, nos barres sont complémentaires de nos gels et de nos purées. L'un ne remplace pas l'autre ! Au contraire, tous fonctionnant ensemble et t'offrent l'opportunité d'alterner les goûts et les textures afin d'éviter de tomber dans la lassitude.
Un apport en glucides mais pas que
Au-delà de leur apport glucidique optimal, nos barres se singularisent par leur apport en lipides grâce aux oléagineux présents en quantité ainsi qu'à la touche subtile d'huile d'olive vierge extra qu'elles contiennent. Une huile d'olive de qualité exceptionnelle, l'une des plus riches en polyphénols et antioxydants.
Des barres de céréales sans céréales
Chez Baouw, nous présenterons souvent « vos barres de céréales » pour évoquer nos produits. Sûrement par habitude de langage. Mais, en réalité, c'est faux, nos barres énergétiques Baouw ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d'avoir fait l'impasse dessus. Les barres de céréales sont riches en gluten, ce que nous ne recommandons pas.
Pour toutes ces raisons et afin d'éviter les problèmes de digestion à l'effort, nous avons remplacé les céréales par des aliments nobles : des fruits, des oléagineux, des légumes, des épices, des plantes, et même de l'huile d'olive.
Les ingrédients
dattes*, noix de macadamia* 16%, protéines de tournesol*, noix de cajou*, purée de noix de cajou*, pâte de pommes* (jus de pomme concentré*, purée de pommes concentrée*), huile d'olive vierge extra*, graine de sarrasin toastées*, extrait naturel de vanille* 2%, farine de riz*.
Contient des sucres naturellement présents. Traces éventuelles de lait, soja, sésame, gluten, œuf et autres fruits à coque.
*Ingrédients issus de l'Agriculture biologique
valeurs nutritionnelles
| Apport pour 100g | Apport pour 1 barre 50g | |
| Energie | 429kcal/ 1789kJ |
214kcal/ 896kJ |
|
Matières grasses Dont acides gras saturés |
22g 3,8g |
11g 1,9g |
|
Glucides Dont sucres |
47g 35g |
23g 18g |
| Fibres | 7,3g | 3,7g |
| Protéines | 8,3g | 4,2g |
| Sel | 0,06g | 0.03g |
Total électrolytes Dont sodium Dont potassium Dont calcium Dont magnesium | 554mg 26mg 436mg 37mg 55mg | 277mg 13mg 218mg 19mg 28mg |
Total BCAA Dont leucine Dont isoleucine Dont valine | 630mg 250mg 170mg 210mg | 315mg 125mg 85mg 105mg |
* Apports journaliers recommandés
CONSEILS D'UTILISATION
dégustationÀ consommer pendant une séance de sport (Une barre toutes les 45 minutes environ, selon l'intensité de l'effort) ou simplement pour un en-cas sain.
Si tu aperçois des taches blanches à la surface de nos barres, il s’agit simplement de farine de riz qui leur permet de ne pas coller.
stockageÀ l'abri de l'humidité entre 15° et 25°.
Questions fréquentes
Tes barres énergétiques Baouw ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d’avoir fait l’impasse dessus. Les barres de céréales sont riches en gluten avec des calories vides et très sucrées. Ce n’est pas le cas de toutes les barres de céréales, mais il est important de bien lire leur composition avant de les consommer.
Si tu souhaites davantage d’informations sur le sujet, découvre notre article « BAOUW, LES BARRES DE CÉRÉALES… SANS CÉRÉALES ! »
Dans tes Baouw, tu ne retrouveras que des fruits, des légumes, des oléagineux, des plantes, des épices et de l'huile d'olive vierge extra. Tous ces aliments sont bio. Tu remarqueras d'ailleurs que nous n'utilisons pas le terme ingrédients, mais aliments car nous privilégions la "vraie" cuisine. La performance sportive est importante pour Baouw, mais n'est valable uniquement si elle rime avec santé.
Tes produits Baouw n'ont pas de date limite de consommation, simplement une date de durabilité maximale (à compter du jour de la production, c'est la date de consommation optimale conseillée) qui peut varier de 12 à 24 mois à partir de la production. Ce qui signifie que tu peux les consommer même après : elles peuvent seulement avoir perdu un peu de goût ou avoir durci un peu.
Tes produits sont sans conservateurs. Tes recettes ont été pensées afin de contenir des ingrédients antioxydants (huile d’olive vierge extra, fruits, épices, plantes ...) et les moins raffinés possibles afin de préserver un maximum de naturalité tout en assurant une conservation longue. Notamment, grâce à leur emballage très protecteur.
Tes Baouw sont adaptées pour tous les sports de manière générale, et non pas uniquement aux sports d'endurance. La composition des recettes garantit un apport d’énergie continu et sain, quelle que soit l’activité pratiquée. La fréquence d’utilisation dépendra en revanche du type d’effort et de son intensité.
Tes barres, purées et pâtes à tartiner peuvent également se prendre en encas sain tout au long de la journée.
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