"La nutrición que me permitirá alcanzar la excelencia y superar mis límites"
Presentación
Étienne Daguinos es uno de los corredores franceses más rápidos de su generación. Especialista en ruta, compite en todo tipo de disciplinas, desde los 5 km hasta la media maratón, y siempre ofrece actuaciones impresionantes. Poseedor del récord francés de los 10 km, se ha consolidado como una figura clave del atletismo francés.
Tras sus impresionantes marcas se esconde un gran esfuerzo y dedicación. Étienne Daguinos encarna una nueva generación de atletas: talentosos, comprometidos y totalmente centrados en el rendimiento. Un auténtico entusiasta que ha hecho del running su profesión.
Consejos y plan nutricional de Etienne Daguinos
30’ antes de la salida: 1 barrita energética
Durante el ejercicio: un gel energético cada 30-45 minutos dependiendo de la intensidad del esfuerzo.
Los baouw de Etienne durante sus carreras
PALMAReS Reciente :
- 1º en los 20 km de París en 56'18 con un nuevo récord de la prueba
- 3º en los Campeonatos de Francia de Élite en los 5000 m
- Finalista en los 5000m en el Campeonato Mundial de Tokio
- Subcampeón de Europa de 10 km en ruta - Bruselas
- Récord francés en la carrera de 10 km en ruta: 27'04 - Lille
- 59'46 en la Media Maratón de Valencia - 4º mejor francés de todos los tiempos
- 15º puesto en los 5000 m en el Campeonato Europeo de Roma
- 2º en los Campeonatos de Francia de Élite en los 5000m
- 6º en el Campeonato Mundial de 5000 m - Riga
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