Atletas Baouw

Johanne defay

Surfista

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" Baouw y yo tenemos mucho en común, la naturaleza es donde nos expresamos y compartimos los mismos valores"

Terreno de juego

La Reunión

¿además del surf?

¡Un buen entrenamiento seguido de yoga!

mejor resultado

La surfista francésa más laureada de la historia, hombres y mujeres juntos.

¿su punto debíl?

Frutas tropicales como el mango, sin olvidar el chocolate.

Presentación

Johanne Defay es una de las mejores surfistas del planeta, ganadora en spots legendarios que hacen saltar las estrellas y la espuma. Con su energía contagiosa, su talento poco común y su experiencia al más alto nivel, la nativa de Reunión aporta una ola de sol, frescura y rendimiento al equipo Baouwers.

Los consejos de Johanne y su plan nutricional

1 hora antes de la salida: 1 barrita energética

Después del ejercicio: la crema Baouw para el confort y la recuperación

El gasto energético del surf es mucho menor que el del trail running o el ciclismo, por lo que los productos Baouw se utilizan principalmente como alimento saludable y para la recuperación.