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 Athlète Baouw

Thibaut Baronian

Traileur

SUIVRE thibaut

" Ce qui me séduit chez Baouw, c’est le soin apporté à la confection des recettes.  "



  âge
35 ans
 Terrain de jeu
​Le Jura
 Et en hiver ?
 Ski de fond : 14ème à la Transju 2022
 Meilleur résultat
2ème au Marathon du Mont-Blanc · 90km - 6100m+
 Point faible ?
​ Coupe de cheveux peu aérodynamique

Présentation

Thibaut Baronian a le don d’ubiquité. Coureur polyvalent, il performe aujourd’hui sur toutes les distances, des formats courts jusqu’à l’ultra-trail, et sur tous les terrains, des sommets jusque dans l’assiette. Devenu l’un des meilleurs traileurs du planisphère et l’un des plus populaires, de ceux qui donnent envie de s’initier à la discipline, le petit gars de la Roche-sur-Foron, en Haute-Savoie, est avant tout un grand professionnel. Un pur produit de la montagne et un professionnel à l’état pur qui a fait de sa passion un métier.


conseil et plan nutrition de THibaut Baronian

30’ avant le départ : 1 barre énergétique

Pendant l’effort : un gel énergétique toutes les 30-45 minutes et une compote énergétique toutes les 30-45 min.

"Garder une régularité, un fil rouge dans son alimentation en course sans être ultra strict, ça fait partie de mes habitudes."

les baouw de thibaut Pendant ses courses

PALMARÈS RÉCENT

2024
  • 2ème au Marathon du Mont-Blanc - 90km - 6100m+
  • 13ème à la Transvulcania · 72km - 4360m+
2023
  • 7ème Sierre-ZInal - 31km
  • 1er Restonica Trail by UTMB® -33km
  • 4ème WMTRC Innsbruck - Championnats du Monde de Trail - 45km
  • 7ème à Zegama-Aizkorri - 42 km
2022
  • 1er grand trail de Serre Ponçon
  • 5ème du Marathon du Mont-Blanc - 43km
  • 6ème à Zegama-Aizkorri - 42 km
  • 1er du Trail des 3 Pucelles
  • 1er du Trail Costa Brava
  • 2ème de la Skyrhune
©ColinOlivero
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