Athlète Baouw

Thibaut Garrivier

Ultra-Traileur

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" Baouw, pour moi, c'est une évidence ! Une marque avec laquelle je partage les mêmes valeurs à seulement 10km de chez moi "

âge

33 ans

Terrain de jeu

Le Semnoz, Annecy

Et en hiver ?

Le ski de fond et le ski de rando

Meilleur résultat

Vainqueur de la CCC by UTMB 2021

La chose à savoir pour te faire un cadeau ?

Quelque chose d’utile qui ne ramasse pas la poussière !

conseil et plan nutrition de thibaut garriver

30’ avant le départ : 1 barre énergétique

Pendant l’effort : une première barre énergétique au bout d'1h30, puis une toutes les 45 minutes.

" La programmation nutritionnelle n'est pas seulement le jour J mais aussi les semaines et mois précédents la compétition."

Thibaut est un coureur professionnel et ses apports en glucides sont conséquents. Pour un coureur moyen entre 30g et 60g de glucides est suffisant.

les baouw de thibaut Pendant ses courses

Présentation

Notre traileur, originaire de Gap, habite aujourd'hui à Annecy, la région dans laquelle il exerce sa profession de médecin radiologue associé à la Clinique d’Argonay. Son temps est rythmé entre son métier et sa pratique sportive. Thibaut a découvert le trail pendant ses études, aux côtés de Mathéo Jacquemoud, également fidèle Baouwer. Ce qu'il aime par dessus tout c'est de passer des heures dehors à s'entrainer, se dépasser, progresser et atteindre le maximum de ses capacités. En quelques mots, Thibaut est une personne curieuse, attentive, toujours à 1000% et surtout avec le sourire !