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Barres Énergétiques 50g

EXTRA / BANANE - PÉCAN

https://www.baouw-organic-nutrition.com/web/image/product.template/879/image_1920?unique=2dd2eb4
(0 avis)

Extra performante & extra gourmande au format de 50g

  • 212 kcal
  • 28g de glucides (sucre naturel des fruits)
  • 402mg d'électrolytes

L’onctuosité de la banane et les éclats croquants de pécan pour un jeu de textures et de saveurs. Des recettes  sans sucres ajoutés, pleines de bons lipides et aux propriétés antioxydantes inégalées pour une  digestion ultra facile,  sans coup de mou.

DDM (date de durabilité minimale) : 24 janvier 2025

 88/100
Excellent

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Barres Énergétiques 50g
B2C B2B Extra Sucré

Note globale sur 75 Avis

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Glycémie maîtrisée
Digestion ultra-facile
haute qualité nutritionnelle
Plaisir des goûts
AVIS À PROPOS DU PRODUIT
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5★
9.4 /10

Note globale sur 75 Avis

  • Lucien B.
    Publié le 2024-10-04 07:18 ( Date de commande : 2024-09-18 )

    Top

  • Arnaud B.
    Publié le 2024-09-29 12:48 ( Date de commande : 2024-09-13 )

    Extra

  • Pascal L.
    Publié le 2024-09-23 10:02 ( Date de commande : 2024-09-05 )

    Mon preferer

  • Gaelle H.
    Publié le 2024-09-21 10:19 ( Date de commande : 2024-09-05 )

    Mon préféré

  • Sandra G.
    Publié le 2024-09-19 07:21 ( Date de commande : 2024-08-27 )

    Barre consistante avec des saveurs agréables.

  • Guillaume H.
    Publié le 2024-09-10 07:33 ( Date de commande : 2024-08-12 )

    Gourmand

  • Jean Pierre M.
    Publié le 2024-09-08 08:33 ( Date de commande : 2024-08-14 )

    excellent

  • Valentin R.
    Publié le 2024-09-05 16:29 ( Date de commande : 2024-08-12 )

    Super bon !

  • Emilie A.
    Publié le 2024-08-27 11:20 ( Date de commande : 2024-08-11 )

    Parfait

  • Christophe R.
    Publié le 2024-06-12 11:37 ( Date de commande : 2024-05-27 )

    Produit différenciant, bon et agréablement savoureux.

  • Stéphanie C.
    Publié le 2024-06-12 07:36 ( Date de commande : 2024-05-28 )

    Bon

  • Quentin P.
    Publié le 2024-06-10 07:29 ( Date de commande : 2024-05-26 )

    Un peu trop banane et pas assez de pécan

  • Matthieu D.
    Publié le 2024-06-07 08:22 ( Date de commande : 2024-05-23 )

    Très bon

  • Romain C.
    Publié le 2024-06-04 06:25 ( Date de commande : 2024-05-20 )

    Goût délicieux et texture agréable, facile à digérer

  • Marion Z.
    Publié le 2024-06-02 08:47 ( Date de commande : 2024-05-18 )

    Pour moi c'est le produit qu'il faut avoir lors d'une course : redonne la pêche lorsqu'elle celle-ci t'a abandonné 🤗

    Merci Marion pour ton retour. La barre extra Banane-Pécan redonne la pêche grâce à un apport de glucide adapté et en protéine pour ta récupération ! À bientôt.

  • Jerome C.
    Publié le 2024-05-29 08:20 ( Date de commande : 2024-05-14 )

    ok sans plus

  • Laurent V.
    Publié le 2024-05-05 08:51 ( Date de commande : 2024-04-20 )

    Bon goût

  • Julien M.
    Publié le 2024-04-20 13:40 ( Date de commande : 2024-04-05 )

    Un de mes préférés

  • Antoine G.
    Publié le 2024-04-18 10:04 ( Date de commande : 2024-03-30 )

    Très bonne

  • Dominique T.
    Publié le 2024-04-18 09:15 ( Date de commande : 2024-04-03 )

    Délicieux

  • Sébastien L.
    Publié le 2024-04-15 10:49 ( Date de commande : 2024-03-31 )

    Un goût parfait !

  • Kévin A.
    Publié le 2024-04-15 03:54 ( Date de commande : 2024-03-31 )

    Un super gout!

  • Laurent Q.
    Publié le 2024-04-11 06:30 ( Date de commande : 2024-03-27 )

    Parfait

  • Jean-marc R.
    Publié le 2024-04-09 06:22 ( Date de commande : 2024-03-21 )

    bien

  • Claire L.
    Publié le 2024-04-09 06:17 ( Date de commande : 2024-03-25 )

    Parfait

  • Francis D.
    Publié le 2024-04-06 08:40 ( Date de commande : 2024-03-22 )

    Très bon

  • Adrian G.
    Publié le 2024-03-27 14:28 ( Date de commande : 2024-03-10 )

    My favourite product! A regular for days on the go and outdoor adventures.

    Hello Adrian ,thanks you to your feedback! Everybody have his favourite you know! See you soon.

  • Baillon N.
    Publié le 2024-03-26 07:49 ( Date de commande : 2024-03-11 )

    Délicieuses barres. Faciles à manger sur le vélo.

  • Yoann Z.
    Publié le 2024-03-25 05:56 ( Date de commande : 2024-03-10 )

    Excellent en goût. Le pécan est extraordinaire

  • Pierre L.
    Publié le 2024-03-23 04:19 ( Date de commande : 2024-03-08 )

    Gourmand

  • Stéphane R.
    Publié le 2024-03-22 07:57 ( Date de commande : 2024-03-07 )

    Excellent produit, un max de plaisir

  • Thierry J.
    Publié le 2024-03-19 09:19 ( Date de commande : 2024-03-04 )

    je préfère les purées au solide, mais j'aime bien ce goût

  • Yann B.
    Publié le 2024-03-12 20:11 ( Date de commande : 2024-02-24 )

    J'adore, RAS, comme toutes les barres. Excellent.

  • Steven G.
    Publié le 2024-02-21 07:48 ( Date de commande : 2024-02-06 )

    Excellent

  • Clémence P.
    Publié le 2024-02-16 09:17 ( Date de commande : 2024-02-01 )

    excellent produit

  • Nicolas W.
    Publié le 2024-02-14 07:20 ( Date de commande : 2024-01-30 )

    Très bonne

  • Yann S.
    Publié le 2024-02-13 08:58 ( Date de commande : 2024-01-29 )

    Ça change des autres barres, le goût est sympa aussi

  • Laurent B.
    Publié le 2024-02-12 08:26 ( Date de commande : 2024-01-28 )

    j'adore le gout.

  • Christophe C.
    Publié le 2024-02-07 08:23 ( Date de commande : 2024-01-23 )

    Top

  • Nathalie S.
    Publié le 2024-01-30 07:13 ( Date de commande : 2024-01-15 )

    Très bon

  • Emmanuel H.
    Publié le 2024-01-29 10:10 ( Date de commande : 2024-01-13 )

    Extra bonnes

  • Massimiliano P.
    Publié le 2024-01-13 11:17 ( Date de commande : 2023-12-29 )

    Excellent pour les petits coup de mou et comme en-cas la journée même au travail

    Bonjour Massimilliano, meric pour tes retours. Ravi que tu ai apprécié cette recette! En effet, elle peut être consommée à l'effort comme en en-cas sain. N'hésites pas à nous donner ton avis sur d'autres recettes. À bientôt !

  • Dimitri V.
    Publié le 2023-12-29 09:59 ( Date de commande : 2023-12-14 )

    Excellent et digeste

  • Arthur D.
    Publié le 2023-12-26 08:39 ( Date de commande : 2023-12-11 )

    Très bonne, bonne texture.

  • Isaline P.
    Publié le 2023-12-15 06:38 ( Date de commande : 2023-11-30 )

    Barre réconfortante mais je trouve le goût de la banane un peu trop prononcé par rapport à la pécan que l'on ne sent presque pas.

  • Hélène R.
    Publié le 2023-11-23 19:32 ( Date de commande : 2023-10-24 )

    Excellent

  • Gregory S.
    Publié le 2023-11-23 18:37 ( Date de commande : 2023-10-15 )

    très bon goût et se mâche facilement même pendant l'effort !

  • Cecile R.
    Publié le 2023-10-28 02:38 ( Date de commande : 2023-09-28 )

    Excellent

  • David T.
    Publié le 2023-10-20 07:09 ( Date de commande : 2023-09-20 )

    Top

  • Rémy P.
    Publié le 2023-10-13 05:01 ( Date de commande : 2023-09-13 )

    Bien

  • Christian M.
    Publié le 2023-10-12 21:49 ( Date de commande : 2023-09-05 )

    Très bon

  • Arnaud J.
    Publié le 2023-10-08 21:02 ( Date de commande : 2023-09-08 )

    Super produit, bon format et bonne assimilation.

  • Jean-marc D.
    Publié le 2023-10-05 09:42 ( Date de commande : 2023-09-05 )

    Testé sur un 60km. Très bon sur le plan nutritionnel. très bon gout mais texture un peu pâteuse.

  • Olivier P.
    Publié le 2023-10-03 06:34 ( Date de commande : 2023-09-03 )

    Juste au top!!

  • Christophe G.
    Publié le 2023-09-27 08:23 ( Date de commande : 2023-08-28 )

    Fort goutu !

  • David B.
    Publié le 2023-09-24 22:40 ( Date de commande : 2023-08-25 )

    Assez facile à avaler, goût correct

  • Eddy L.
    Publié le 2023-09-22 07:34 ( Date de commande : 2023-08-23 )

    Tres bon produit. Gout tres agréable

  • Olivier N.
    Publié le 2023-09-17 06:58 ( Date de commande : 2023-08-18 )

    Gourmand

  • Carole M.
    Publié le 2023-09-15 07:22 ( Date de commande : 2023-08-15 )

    très bon

  • Francis D.
    Publié le 2023-09-13 07:07 ( Date de commande : 2023-08-14 )

    Très bon

  • Mathieu M.
    Publié le 2023-09-12 10:40 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    Très bon

  • Damien R.
    Publié le 2023-09-11 03:13 ( Date de commande : 2023-08-12 )

    Excellent

  • Kevin A.
    Publié le 2023-09-10 07:19 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    Le moins bon des trois pour moi

  • Esther J.
    Publié le 2023-09-10 06:57 ( Date de commande : 2023-08-11 )

    Très gourmand

  • Jean Franois L.
    Publié le 2023-09-09 22:28 ( Date de commande : 2023-08-10 )

    Top

  • Amandine D.
    Publié le 2023-09-06 22:15 ( Date de commande : 2023-08-07 )

    Gouteuse, digeste et savoureuse. Je suis pas du tout fan de la banane mais elle m'a plu.

  • Eric M.
    Publié le 2023-09-04 16:54 ( Date de commande : 2023-08-04 )

    Top pour un petit boost au goût de banane

  • Fabien L.
    Publié le 2023-09-04 09:58 ( Date de commande : 2023-08-05 )

    Très bon goût

  • J?r?me O.
    Publié le 2023-09-03 17:52 ( Date de commande : 2023-08-03 )

    👍

  • Julie D.
    Publié le 2023-09-02 08:48 ( Date de commande : 2023-08-03 )

    Je préfère chocolat

  • David M.
    Publié le 2023-09-01 14:55 ( Date de commande : 2023-08-02 )

    Validé

  • Gilles G.
    Publié le 2023-09-01 09:07 ( Date de commande : 2023-08-02 )

    Super moelleuse, passe très bien. Pour les fans de banane.

  • Jean-christophe M.
    Publié le 2023-09-01 08:25 ( Date de commande : 2023-08-02 )

    Agréable au goût

  • Rapha?l A.
    Publié le 2023-08-31 08:45 ( Date de commande : 2023-08-01 )

    Super produit et gourmand

  • Yannick M.
    Publié le 2023-08-31 07:03 ( Date de commande : 2023-08-01 )

    Excellent

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Casting

En détail

Extra Performante

Une recette ultra digeste dans laquelle nous avons supprimé tout ce qui pourrait perturber ta digestion : lait, gluten, céréales... pour tenir à l'effort dans la longueur.

Une recette sans coup de mou ne comprenant aucun sucre ajouté (uniquement le sucre naturellement présent dans les fruits), pour une énergie maîtrisée et lissée, sans contrecoup d'un pic glycémique. Tout en conservant les apports énergétiques nécessaires à environ une heure d'effort.

Extra Gourmande

Une recette concoctée dans la cuisine de notre chef étoilé et cofondateur Yoann Conte. Sublimée par des aliments délicieux, croquants et fondants pour un jeu de texture 100%. Une base moelleuse pour une assimilation ultra facile même à l'effort.

Un apport rapide en GLUCIDES

Elles se révèlent très adaptées à tout type d'effort, à basse ou à haute intensité. Pourquoi ? Car leur apport rapide en glucides répond mieux aux besoins d'une consommation énergétique importante. Mais aussi car, leur texture te permet une mastication facile tout en gardant cette sensation de repas et de satiété ! Pour les efforts plus longs, de type endurance, nos barres sont complémentaires de nos gels naturels et de nos compotes.  L'un ne remplace pas l'autre ! Au contraire, tous fonctionnant ensemble et t'offrent l'opportunité d'alterner les goûts et les textures afin d'éviter de tomber dans la lassitude. 

Un apport en glucides mais pas que

Au-delà de leur apport glucidique optimal, nos barres se singularisent par leur apport en bons lipides grâce aux oléagineux présents en quantité ainsi que grâce à la touche subtile d'huile d'olive vierge extra qu'elles contiennent. Une huile d'olive de qualité exceptionnelle, l'une des plus riches en polyphénols et antioxydants.  

Des barres de céréales sans céréales

Chez Baouw, nous présenterons souvent « vos barres de céréales » pour évoquer nos produits. Sûrement par habitude de langage. Mais, en réalité, c'est faux, nos barres énergétiques Baouw ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d'avoir fait l'impasse dessus. Les céréales sont acidifiantes pour ton organisme, ce qui pourrait être à l'origine de différents maux (digestion notamment). Il est donc conseillé de les éviter, notamment à l'effort puisque le corps s'acidifie davantage. Les barres de céréales sont également riches en gluten, l'ennemi des intestins et ne contiennent que très peu de bonnes calories.

Pour toutes ces raisons et afin d'éviter les problèmes de digestion à l'effort, nous avons remplacé les céréales par des aliments nobles : des fruits, des oléagineux, des légumes, des épices, des plantes, et même de l'huile d'olive vierge extra pour un apport complet en nutriments et micro-nutriments essentiels à votre performance.

Les ingrédients

dattes*, bananes séchées* 19%, noix de pécan* 15 %, protéines de tournesol*, noix de cajou*, huile d'olive vierge extra*, farine de bananes vertes, graines de sarrasin toastées*, farine de riz*. 

Contient des sucres naturellement présents. Traces éventuelles de lait, soja, sésame, gluten, œuf et autres fruits à coque.

*Ingrédients issus de l'Agriculture biologique  


valeurs nutritionnelles

Apport pour 100g Apport pour 1 barre 50 g
Energie 423kcal/
1772kJ 		211kcal/
886kj
Matières grasses
Dont acides gras saturés 		17g
2,0g 		8,4g
1,0g
Glucides
Dont sucres 		56g
37g 		28g
19g
Fibres 8,3g 4,1g
Protéines 7,6g 3,8g
Sel 0,003g 0,001g

CONSEILS D'UTILISATION

dégustation

À consommer pendant une séance de sport (1 barre par heure en moyenne selon l’intensité) ou simplement pour un en-cas sain.

Si tu aperçois des taches blanches à la surface de nos barres, il s’agit simplement de farine de riz qui leur permet de ne pas coller.

stockage

À l'abri de l'humidité entre 15° et 25°.

Questions fréquentes

Dans tes Baouw, tu ne retrouveras que des fruits, des légumes, des oléagineux, des plantes, des épices et de l'huile d'olive vierge extra. Tous ces aliments sont bio. Tu remarqueras d'ailleurs que nous n'utilisons pas le terme ingrédients, mais aliments car nous privilégions la "vraie" cuisine. La performance sportive est importante pour Baouw, mais n'est valable uniquement si elle rime avec santé.

C'est vrai : nos produits sont sans conservateurs. Nos recettes ont été pensées afin de contenir des ingrédients antioxydants (cassis, gingembre, cerise, betterave...) et les moins raffinés possibles afin de préserver un maximum de naturalité tout en assurant une conservation longue. Notamment, grâce à leur emballage très protecteur.

Tes barres Baouw n'ont pas de date limite de consommation, simplement une date de durabilité maximale (anciennement DLUO à compter du jour de la production, c'est la date de consommation optimale conseillée) de 15 mois. Ce qui signifie que tu peux les consommer même après : elles peuvent seulement avoir perdu un peu de goût ou avoir durci un peu.

Les Baouw sont adaptées pour tous les sports de manière générale, et non pas uniquement les sports d'endurance. La composition des recettes garantit un apport d’énergie continu et sain, quelle que soit l’activité pratiquée. La fréquence d’utilisation dépendra en revanche du type d’effort et de son intensité. Les barres et purées peuvent également se consommer comme en-cas sain.

Nos barres énergétiques ne contiennent aucune céréale. Et nous avons évidemment de bonnes raisons d’avoir fait l’impasse dessus. Les barres de céréales sont riches en gluten, l’ennemi des intestins. Elles sont acidifiantes, souvent raffinées avec des calories vides et très sucrées. Ce n’est pas le cas de toutes les barres de céréales, mais il est important de bien lire leur composition avant de les consommer.

Si tu souhaites davantage d’informations sur le sujet, découvre nos différents articles sur le blog.

Nos gels naturels et nos compotes énergétiques se ressemblent, pourtant, ils sont bien différents : ils se complètent et s’alternent plutôt qu’ils s’opposent. Privilégie nos purées pour des efforts longs ou avec une intensité d'effort modérée. A l'inverse, pour les efforts courts et/ou intenses, privilégie nos gels énergétiques. Tu peux également alterner les deux sur de longues distances. Retrouve tous les détails dans cet article : gels et purées énergétiques !

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EXTRA / BANANE - PÉCAN

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