Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos grandes historias de deportistas del mundo outdoor. Alternamos entre: una entrevista con una personalidad, que se revela como nunca, en un entorno natural cercano a su corazón; y un formato en el que la nutrición está en el punto de mira, donde nos deleitamos maliciosamente haciéndola rimar con convicciones y emociones.
Entonces, ¿a qué espera para salirse de los caminos trillados con nosotros?
En este episodio de Hors Sentiers, descubra la inspiradora historia de Matthis Granet, un corredor de ultratrail de 27 años con una ambición sin límites.
Tras iniciarse en el trail running como homenaje a su madre con una UTMB a los 23 años, Matthis superó recientemente sus límites en la SwissPeaks 660, una de las carreras más exigentes del mundo.
Matthis se ha fijado un noble objetivo: completar 40 ultras en 20 años, y dedicar cada una de ellas a una causa benéfica.
En esta entrevista, Matthis habla de su preparación mental y física, de la importancia de la nutrición en sus esfuerzos de muy larga distancia y de su forma de gestionar el sueño durante la carrera.
También habla de cómo gestionó la transición de la montaña al océano en términos de recuperación tras la carrera, y comparte sus consejos prácticos para iniciarse y progresar en el ultra trail running.
Gracias a Matthis por su testimonio sincero y apasionado.
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