le ravito de chamonix
Profite de tes mixes nutrition complets, pensés spécifiquement pour les courses de Chamonix ou pour des profils de course similaires !
6 formats clé en main, optimisés selon
les profils des courses :
🏁15km, 40km, 57km, 101km, 148km, 176km
🎁 En bonus : télécharge ton plan nutrition détaillé par course pour tirer le meilleur de tes mixes.
Tes MIXES de chamonix
TON PLAN NUTRITION OFFERT !
Profite de ton plan nutrition détaillé par course pour utiliser au mieux ton mix !
Un plan préparé par nos experts nutritionnistes respectant les distances, les profils de course et les apports nutritionnels recommandés à l'effort pour te permettre de partir serein et préparé !
Baouw, l'alimentation sportive réinventée !
Nos produits sont spécialement conçus pour maximiser les performances des athlètes tout en proposant des produits les plus bruts et naturels possibles.
✅ Un cahier des charges pour la top performance – Des apports précis pour un confort digestif optimal et un boost efficace à l’effort.
✅ Une origine naturelle et sans compromis – Rien d’industriel, nous faisons de la cuisine avec de vrais aliments, bruts et de haute qualité nutritionnelle et bio.
✅ Un goût unique – Des recettes élaborées avec Yoann Conte, chef étoilé, pour éviter la lassitude et l’écœurement du sucre pendant l’effort.
🥇 Nous sommes fiers d’accompagner plus de 50 athlètes au quotidien, dans leur préparation comme en compétition. Et aussi des milliers de coureurs, en tant que partenaire nutrition officiel de la Fédération Française d’Athlétisme et nutrition officielle des équipes de France de trail.
Ils ont choisi baouw
VINCENT BOUILLARD, vainqueur de l'utmb® 2024 !
"Le choix de Baouw s’est fait dans la construction de l’entraînement pour l’UTMB®. J'ai ressenti le besoin et l’envie d’avoir des produits naturels alliant performance et qualité des ingrédients !"
xavier thévenard, triple vainqueur de l'utmb® !
" J’aime définir un plan de nutrition avant la course car celui-ci me permet d’avancer libéré pendant ! Ce cadre d’alimentation se veut précis, mais pas rigide. Ce sont des indications préalables qui me permettent d’improviser et de m’adapter avec sérénité, au besoin, en fonction des aléas."
" Ce que j’apprécie tout particulièrement chez Baouw, c’est la diversité des recettes ! J’aime toutes les barres et toutes les compotes, si bien que pour cultiver l’effet de surprise, je les mets toutes dans un grand sac dans lequel je pioche indifféremment."
Ils ont choisi baouw
VINCENT BOUILLARD, vainqueur de l'utmB® 2024 !
"Le choix de Baouw s’est fait dans la construction de l’entraînement pour l’UTMB®. J'ai ressenti le besoin et l’envie d’avoir des produits naturels alliant performance et qualité des ingrédients !"
xavier thévenard, triple vainqueur de l'utmb® !
"Je mange une barre énergétique toutes les 40 minutes, même si je n’ai pas faim et que je n’en ressens pas le besoin. Puis, une fois arrivé à Champex (km 126), je troque les barres pour les compotes et gels énergétiques, dont je rapproche les prises : toutes les 20 à 30 minutes, en fonction des sensations"
world team legends
world team elite
camille bruyas
Thibaut Garrivier
Jean-philippe tschumi
Mathieu Clément
Matthis granet
marie goncalves
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