EVENTOS DE MAYO A JULIO DE 2024 La 6000D - Del 25 al 27 de julio En su 34.ª edición, esta mítica carrera saboyana es un reto ineludible para los corredores de trail. Con 3400 m de desnivel positivo en 69 km, el recorrido lleva a los... 1 may 2024 Noticias
Episodio n.º 20 Gravil Kim: La grava, un camino hacia la libertad Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva a donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos bonitas historias de atletas del mundo al aire libre. Descubre ... 30 abr 2024 Podcast
Episodio #19 Nico Mathieux, ¡cuando la naturaleza se convierte en un patio de recreo! Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva a donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos bonitas historias de atletas del mundo al aire libre. Encontrar... 21 mar 2024 Podcast
Episodio #26 Stan Gruau: empresario ultrasostenible Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos grandes historias de deportistas del mundo outdoor. Alternamos en... 20 mar 2024 Podcast
POURQUOI ET COMMENT UTILISER NOS GELS ÉNERGÉTIQUES NATURELS ? Nos enorgullece anunciar que Baouw se convierte en socio oficial de Montagne en Scène. Esta colaboración es un verdadero orgullo para nosotros y refleja nuestro compromiso de apoyar a los amantes de l... 1 mar 2024 Noticias
EVENTOS DE OCTUBRE A DICIEMBRE DE 2025 roc d'azur - Del 8 al 12 de octubre La 41.ª edición del Roc d'Azur desde 1984. Reúne a más de 20 000 participantes, 300 expositores y 100 000 visitantes durante 5 días. Se ha convertido en el primer e... 29 feb 2024 Noticias
Tu paquete de carrera ideal Baouw es, ante todo, la experiencia de nuestro nutricionista Benoit Nave, antiguo deportista de alto nivel y entrenador de atletas profesionales, entre ellos Xavier Thévenard. Tras optimizar el aporte... 9 feb 2024 Consejos Nutricionales
ESCALAR TU PRIMER PUÉRTAL EN BICICLETA ¡BAOUW TE DA 5 CONSEJOS PARA DISFRUTAR AL MÁXIMO DE TU SALIDA A LA MONTAÑA! PREPÁRATE: La noche anterior, toma una cena ligera, con alimentos ricos en carbohidratos y bajos en grasas, como lentejas, b... 8 feb 2024 Consejos Nutricionales
¿Por qué la batata es el aliado imprescindible de los deportistas? Tanto si eres aficionado al trail, maratonista o más bien ciclista de larga distancia, probablemente ya hayas oído hablar de los beneficios de la batata en el ámbito deportivo. Pero, ¿por qué tanto re... 7 feb 2024 Consejos Nutricionales
Las ganancias marginales: pequeños cambios que marcan una gran diferencia Las ganancias marginales, ¡o la ilustración perfecta del dicho «cada detalle cuenta»! Como deportista, lo sabes: los atletas buscan constantemente formas de optimizar su rendimiento deportivo. Sin emb... 7 feb 2024 Consejos Nutricionales
Correr en invierno: consejos y sugerencias para afrontar el frío Equípate bien para correr en invierno La ropa adecuada para una carrera sin sobrecalentarse En primer lugar, recordemos que no hay nada mejor que la famosa técnica de capas(o «método de la cebolla»). ... 31 ene 2024 Consejos Nutricionales
5 razones para tomarse unas vacaciones de invierno en bicicleta Cuando bajan las temperaturas y caen las hojas, los ciclistas se plantean la cuestión del descanso invernal. Este descanso es un periodo de pausa entre dos temporadas, dura entre 3 y 8 semanas y puede... 10 ene 2024 Consejos Nutricionales