Streak running: centrémonos en este reto diario Streak running: centrémonos en este reto diario El streak running, o la combinación de la motivación y la gestión inteligente del esfuerzo «Streak running», dos palabras que llevan varios años entusia... 13 sept 2024 CONSEILS SPORT
Trail nocturno: la guía completa para rendir al máximo cuando se apaga la luz ¿El trail nocturno realmente cambia las reglas del juego? ¿El trail nocturno es «solo» trail con una linterna frontal? ¡Casi nos dan ganas de decir «ojalá fuera así»! Porque encadenar desniveles posit... 13 sept 2024 Consejos Nutricionales
Prepararse para tu primera carrera de trail Todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento ideal para cruzar la línea de meta... ¡y querer volver a intentarlo! Prepararse para su primera carrera de trail suele implicar mucha emoción, alguna... 12 sept 2024 CONSEILS SPORT
3 razones para comer salado durante el esfuerzo físico Por lo general, las barritas energéticas tienen un sabor dulce. En Baouw, la experiencia y la ciencia son la base del desarrollo de nuestros productos. Por eso te ofrecemos seis recetas de barritas y ... 31 ago 2024 Consejos Nutricionales
Lista de Ugo Ferrari para Chamonix ¿Estarás en sintonía con las decisiones de nuestro entrenador?... 26 ago 2024 Noticias
Episodio #25 Ugo Ferrari : el duque de Saboya en los ultra trails de Chamonix Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos grandes historias de deportistas del mundo outdoor. Alternamos en... 20 ago 2024 Podcast
Cómo mejorar la respiración al correr Nuestras técnicas y consejos para respirar correctamente mientras corres Mejorar la respiración al correr es una de las formas más eficaces de desarrollar la resistencia, gestionar el esfuerzo de mane... 18 jul 2024 CONSEILS SPORT
Episodio #23 Marie Perrier : récord de maratón de Mauricio Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos grandes historias de deportistas del mundo outdoor. Alternamos en... 16 jul 2024 Podcast
EVENTOS DE ENERO A ABRIL DE 2025 La pierra menta - Del 12 al 15 de marzo La mítica carrera internacional de esquí de montaña. Cada año, desde 1986, en marzo, en Francia, en Arêches-Beaufort, en Saboya. Un total de 10 000 metros de de... 12 jul 2024 Noticias
EVENTOS DE JUNIO A AGOSTO DE 2025 MARAthon du mont-blanc - 26 au 29 juin Le Marathon du Mont-Blanc est un événement de trail running organisé par le Club des Sports de Chamonix, association à but non lucratif fondée en 1905. Chaque an... 24 may 2024 Noticias
Eventos de agosto a diciembre de 2024 les templiers miliau - del 17 al 20 de octubre Uno de los mayores eventos de trail del calendario de 2024. Una salida única en plena noche. No menos de 11.000 participantes repartidos en una decena de... 23 may 2024 Noticias
Episodio #21 Mathieux Delpeuch : La importancia de la nutrición en el deporte Hors Sentiers by Baouw es el podcast que te lleva donde menos te lo esperas. Hablamos de deporte, nutrición y, sobre todo, compartimos grandes historias de deportistas del mundo outdoor. Alternamos en... 16 may 2024 Podcast